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一个人的年纪大了，除了脸的衰老，还体现在睡眠上。

又到重阳节，恐怕您会吟诵起那熟悉的诗句：“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”。在这一天，有登高、辞青、饮菊花酒、插茱萸等习俗，古人讲究奇数为阳，偶数为阴，九月初九，两个“九九”阳数相重，所以称作“重阳”。

啤酒加枸杞，可乐配党参，熬最晚的夜，用最贵的护肤品…当代年轻人有各种方法糟蹋自己的身体，也有各种自以为“有用”的养生良方。我们邀请到九龙坡区二院中医康复科余海主任来跟大…

天冷变天的时候总会有好多人感冒，有的人为了预防感冒，会到药店买些板蓝根颗粒，说是有病能治，没病预防。那么板蓝根预防流行性感冒真的有效吗？ 其实板蓝根预防流行性感冒的确实是有一定效果…

一、单纯性肥胖，浮肿—–舌红、苔少

#谣零零计划#

重阳节 又称重九节、晒秋节、“踏秋” 九九重阳，因为与“久久”同音 有长久长寿的含意 世界上最美好的事就是 我已经长大，你还未老 可是，随着父母年龄增大 他们的身体好像变得不那么听…

今日是农历九月初九重阳节，重阳节又称敬老节，这一天人们会登高、赏菊、佩茱萸，和家中长辈欢聚一堂。中国自古以来就有尊老敬老的传统，今天就和大家分享两个可以愉悦老年人心情和改善老年人睡…

今天是农历九月初九日，为传统的重阳节，又称“老人节”。

老年人一般内脏器官功能多有衰退，往往还患有各种慢性病。所以在饮食上应做到以下十点，才有利健康长寿。