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重阳将至,老年人如何科学养生?
九月初九重阳节将至,当代人更愿意称其为老人节,并与传统的清明、中元及除夕节被看作是祭祖的日子。
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如何调理肠胃
最近一吃不干净的食物就拉肚子。最近二个月都出现三次了。一次是外卖点了一份甜品。吃完,过了一会儿就肚子疼,拉肚子了。跟商家反应,说从来没出现过这种事。只退了甜品的钱。
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养生别论篇
一个人70岁以后,如果身体健康无大恙,那便是岁月送给他的最好礼物。拥有健康,一切皆有可能;没有健康,一切都是梦幻泡影。疾病,这是生活酸甜苦辣味道中,我们品尝到的苦辣滋味,尝一次,便…
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肾结石应该注意的饮食习惯
肾结石少吃肉类、动物内脏因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的主要成分。
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程凯养生说:心血不足,手上有表现
内脏疾病为何会在体表有表现呢? 在去年的节目视频当中就讲一期关于皮肤病的问题,从经络角度上来认识皮肤病,看一看如果这个皮损的部位发生在人体经络的特定部位上,具备循经性,那么我们可以…
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指甲变脆,出现竖纹,4种隐秘的迹象,都指向这种病
任何疾病都有潜伏期,骨质疏松症也不例外,开始的时候很难被察觉。
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“虚不受补”咋办?医生:或与这3个因素有关,调理记住“3点”
导语:每一个人都扛不过时间的消逝,逐渐步入中年的人们,可以感受到自己的身体已经大不如之前。当自己还是年轻小伙或少女的时候,从来不会考虑到自己哪天会出现腰酸疼痛、腿疼等问题,但随着年龄的增大,在40岁之后,就能够感受到自己的身体状况越来越差了。
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尼古丁有三大“死敌”,若戒烟难,老烟民不妨多吃,肺或许好受些
为了缓解压力,每个人所采用的方式都不太相同,有些人会选择旅游或逛街,而也有一部分人却迷恋上了抽烟。虽然短时间来看香烟可以提神醒脑,缓解压力,可其中含有的尼古丁等物质不光容易让人上瘾,还严重危害身体健康。可对于老烟民来说,戒烟又是比较困难的事,这时想要减少香烟对身体的伤害,不妨多吃以下3种食物,肺部或许能够好受一些。
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千万别拿养病当养生,毁掉你健康的正是这些“好习惯”
今天是“世界保健日”
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错误养生,不如不养!提示:养生有方法,误区要避开
梅墨生是著名的学者和画家,同时也是太极拳的传人,之前人们一直表示梅墨生是养生大师,并且梅墨生平时也具有养生的习惯。平时来看,梅墨生身体非常健康,并且之前还发表过关于养生的相关文章,…
