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我们经常见到有些人上了年纪就经常咳喘，这种咳喘不是伤风引起的，是因为咳喘的时候呼气多，吸气少，运动的时候喘息还会加重，这类咳喘大多数是因为肾不纳气造成的。

补气药用于治疗气虚证。

大家常说，30岁的身体，60岁的心，虽有点夸张，但并不是毫无根据。由于不合理饮食和作息，缺乏运动等原因，很多人“未老心衰”。根据国家心血管病中心近期发布的数据，中国心血管病患者已经超过3亿，其中高血压最常见，达到2.45亿。

据英国《每日电讯报》报道，日本人在全球寿命排行榜上居首位：他们的平均年龄可以达到83.7岁。近期日本又刷新了一项纪录，国内90岁以上的人口数量达到了200万。 不知道大家有没有发现…

鼻咽炎是鼻咽部黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的炎症，分为急性和慢性。鼻咽炎患者鼻咽干燥不适，有粘稠分泌物不易咳出，所以咳嗽很频繁，经常恶心，严重时有声嘶、咽痛、头晕、头痛、乏力、消化不良等局部或全身症状。检查鼻咽部可见黏膜慢性充血、增生、肥厚、覆以分泌物或干痂。

人的一生要学会两种能力才能幸福

在我们周围经常可以看到很多中年人的头发已经很稀少了，有的甚至头顶上只是寥寥几根，这其中有些男性明明只有三十出头，但经常被人误认为五十多岁了。

一、咸菜

参苓白术散，出自《太平惠民和剂局方》，能益气健脾，渗湿止泻。

什么是糖上瘾？糖究竟是什么？这里的糖，主要是指碳水化合物含量高的食物，典型的就是各种精制糖（白砂糖、葡萄糖等），以及大量含糖的加工食物（面包、甜点、饼干、蛋糕等）。吃大量糖会造成龋齿、肥胖，增加代谢综合征的发生风险，加速机体老化等问题。