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中午吃完饭，一边喝今年的白牡丹一边跟几个同事聊天，聊到了“醉茶”这件事，突然发现，原来还有很多人不知道，喝茶真的会“醉” 有没有人在喝了茶后，出现心慌、头晕、浑身无力，严重时甚至出…

近年来，胃病受到人们的广泛关注，据研究表明，我国的胃病患者还在逐年递增，而且胃病患者也越来越趋向年轻化的趋势。 现在人们的生活水平越来越好了，人们在吃的方面也不想以前了，现在是想吃…

导语：“水是万物之源”，整个世界之所以能够运行，离不开水的作用，世界离不开水，人的身体也是离不开水的。

秋风秋凉，同时也带走了我们身体的水分。一天水杯不离手，但仍觉口干咽干、皮肤干燥，这都是燥邪惹的祸。

说到土豆想必大家都不陌生。它早已成为我们不可或缺的食物——土豆丝、土豆片、土豆块、土豆泥。还有小朋友们最喜欢吃的炸薯条！

九月一到，秋意渐浓：秋天，它不像春天那般妩媚、不像夏天那么火热、不像冬天那样含蓄。秋天，是个非常舒适的季节；秋天，是个最适合生活的季节。人既然在这个世界上生活，那就要懂得养生。何谓养生？养生即是“颐养生命”，唯有养生，方能更好地生活。只要人在生活，那就会有养生，因为养生和生活是相辅相成的。秋天，是个最适合生活的季节，那你知道该怎么养生吗？1、心理养生。首先要保持内心平静，培养乐观的心态、舒畅的胸怀和平稳的情绪，唯有好的心理状态才能避免因刺激和压力引起的精神疾病，我们要顺应自然的变化规律，有意识地调养自己的内心世界。2、日常养生。秋季要做到早睡早起，注意添加衣物防止受寒伤身；平常要节制房事，蓄养阴精；在饮食上建议多吃酸性食物，如苹果、橘子、梨、猕猴桃等；少吃辣椒、大葱、生姜等辛辣食物；可常吃百合、银耳、蜂蜜、豆芽、豆腐等食物；另外，可适当喝点鸡汤，滋养肺部。3、运动养生，立秋过后逐渐降温，气候早晚凉爽，让人极易倦怠和乏力，多做运动，可预防疾病。秋季是个运动锻炼的好时机，可多做些有氧运动，如跑步、快步走、瑜伽、跳绳、骑行、爬山、打球等，以此来提高身体素质。只有好的养生方法，才能有好的生活习惯，如果你能坚持下去，那就说明幸福即将敲响你的大门了~

腹胀恶心等症状是我们很多肠胃炎的特征，但是并不是代表胃胀恶心、嗳气、胃部不适就是肠胃炎了，也有可能只是胃功能紊乱。

肺在人体脏腑中位置最高，故称肺为五脏之华盖。因肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵，故又称“娇脏”。入秋后天气变得干燥，会损伤肺气。刚经历了“苦夏”，入秋后很多人都想着“贴秋膘”。对于“贴秋膘”，我想不少人都会有一种误导：提到“贴秋膘”就认为要大鱼大肉地胡吃海塞。其实不管是不是“贴秋膘”，在日常的饮食中，过多地摄入大鱼大肉，其实不仅不利于身体健康，还容易引发肺结节。

随着科技不断发展，医疗水平逐渐提高，人类平均寿命也不断变长。与此同时，我们身处的环境也日益复杂，流行传染疾病在全球肆虐，水资源污染、食品安全等问题在侵扰着人们的健康。追求长寿的人，要注意保持良好的生活习惯，50岁是寿命的“转折点”，以下5个症状预示着寿命长短，若你没有一个，恭喜你是长寿体质。