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金针菇富含纤维素，不容易被人体所消化，经常会以原始形态出现在第二天的马桶里，所以被称为see you tomorrow。

大家好，我是中医丁主任。（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试！）

在拿到体检报告之后，“保温杯里泡枸杞”的90后也越来越多，前两天一位朋友也在为她的体检报告发愁，体检报告里显示血检尿酸偏高，尿检pH值偏低。“痛风”这个名词一下子就引起了她的注意，本来觉得很遥远的疾病怎么一下子离自己那么近。今天我们就来了解一下什么是痛风。

辅酶Q10

过了明天就到了农历八月，今天给大家分享下唐代药王孙思邈的农历八月养生宜忌。

立秋过了，处暑过了，下面一个节气是白露。诗经有：蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。说明秋天是个思念的季节，七月流火，九月授衣，秋天也是一个准备过冬御寒的季节。

临床中很多关节疼痛的病人治疗时症状缓解比较快，基本也已经不怎么疼痛了，可随着天气的改变，下雨阴天后突然出现关节疼痛再次加重的情况，严重的甚至走不了路，使病人比较苦恼。有的人说自己的腿就是天气预报，一变天就先感知到了，那出现这种情况的原因是什么呢？今天就和大家还说说。

刘先生今年48岁，从40岁的时候，每年都会做个体检，尤其是心脏检查。原因是他的父亲是一位冠心病患者，虽然老父亲现在都快80岁了，也活得很好，可看着父亲从50来岁的时候吃药，一直吃到现在，而且还时不时地往医院跑，他就总担心会遗传给自己。其实，他的担心也是有道理的。

嗓子里面会有痰，但咳不出来，又咽不下去，需要不停地清嗓子，非常的难受，那这是怎么回事呢？今天就来给老崔大家详细说说这个问题。 那要想解决这个问题，首先我们就要明白，痰到底是从哪儿来的?正常情况下，我们的脾是具有运化水湿的功能的，要负责把吃进去的食物，进行营养转化，然后再疏布全身，所以一旦脾出现了问题，就会造成水湿停聚，而湿气，它最大的特性，之前也多次给大家强调，就是：重、浊、黏、腻，所以停聚时间一旦过长，就会越黏越多，成为痰湿，只不过，它所产生的痰，却第一时间都储存到了肺脏里面，所以你就会有咳嗽、咳痰的现象。 因此说，对于这种问题，调理的根本就在于：健脾、祛湿、化痰。那健脾大家都比较好理解，但是祛湿，祛什么湿？化痰，又化的是什么痰？这其中，就需要我们大家还要明白一个寒、热的问题，那最常见是有寒湿、和湿热两种情况，所以，化痰的时候，我们也要重点区分，你是化的清稀的白痰，还是粘稠的黄痰，不同问题，这就要区别对待才行。具体，我们可以参考下图：

大家好，我是老王