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内蒙菜 说到内蒙古美食，首先想到的就是肉，但我们都知道肉吃多了不消化，容易便秘，还会增加各类慢性病风险。然而内蒙古人虽然大多吃肉比吃菜多，可是他们不仅很少有便秘的问题，消化还都非常…

医圣“张仲景”的《伤寒杂病论》提出了“六经辨证”治疗疾病，其中在里的阳证、实证，称之为“阳明病”，具体描述为 对于胃家实，身热，汗自出，大便难的阳明病，用大承气汤治疗，该方是医圣“…

糯米是很常见的一种食物，它含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素等等，秋冬季节适量的吃一些糯米，有温补的功效，能补中益气、健脾养胃，但每当说起糯米“健脾养胃”的这个功效，很多朋友都会反驳，觉得糯米难消化，哪来的健脾养胃？

除开放松训练外，戒烟戒酒少食用高油高脂肪高甜食物，都有助于耳内供血，降低听神经衰退的风险，另外，要经常锻炼，保持一个良好的心态，舒适的心情也能有效预防耳鸣的发生

导语：寒露过后，气候开始变得越来越寒凉了，尤其北方些地方，甚至已经开始启动入冬模式，当然,大部地区才正值秋高气爽, 一年中最凉爽舒适的时节。这个时节的一大特点就是干燥，所以大家在养生方面要注意去燥。以下为您推荐寒露时节养生最佳水果。

现如今，越来越多的人都摆脱不了酒了，工作时“酒桌上好谈生意”，压力大时“喝酒解忧愁”，聚餐时“喝酒是前调”，闲暇时“沉迷微醉状态”……一些“老酒鬼”更是想戒都戒不了。

有个老中医告诉我“静脉曲张就是一团淤血”，这张千古名方，他记了一辈子！

7天长假过后，许多人都在抱怨自己长胖了，小肚肚开始凸显。

喝酒易使人狂躁，做出一些违背道德礼法的事来，不利于保持清醒。 从养生角度看，烟酒不是生活的必需品，喝洒过量可导致中毒，易得酒精肝，肝炎等疾病。 烟的尼古丁对老年人身体危害极大。 断…

支气管炎此类病症在我们的生活中也经常遇到，此病症常有急、慢性之别。