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也有一部分人认为光吃素食是没有营养的，需要多吃肉，每个人都有坚持的想法，那么谁的想法才是正确的呢，接下来请听医生给大家分析一下。

什么是隐性饥饿？你知道吗？中国的隐性饥饿人口高达3亿!

一般情况下，老人进食出现呛咳有两种可能： 生理性呛咳：随着年龄的增长老人可能会有咽反射减弱，当食物经过声门时，与吞咽有关的肌肉运动不协调，可导致声门不能及时反射性闭合，就有可能导致…

俗话说，“春捂秋冻，百病不生”，但是“秋冻”并非是完全不保暖。专家提醒，脖子、腰肾、脚踝这三个部位应“重点保护”，做好保暖工作。因为这三个部位均处于人体阳气运输的主要通道上，且肌肉较少、血管丰富，是主要的生理支撑点，一旦受寒，便会引起相关部位的疾患。

老话说得好：世间百味盐为首！盐是一种很神奇的调味品，对于我们人类来说，盐分吃得少了不行，吃得多了更不行！但就是有这么一些食物，让我们吃起来感觉不到咸，但实际上含盐量却极高！常吃对健康相当不友好！

一、典籍摘要 1.《神农本草经》：“主咳逆伤中，补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘，强志倍力。” 2.《饮片新参》：“苦温辛酸。通七窍，益志健脑，安神，化痰，止咳。” …

体质调控就是针对体质的偏颇，通过各种方式来矫正其太过或不足之处，即达到 “阴阳平衡”。其内容涉及饮食调养、生活起居、体育锻炼、情志调摄、药物调摄等诸多方面。

导语：

汗液是由腺体分泌的一种液体，一般是由于所处环境温度较高，或者是情绪过度紧张急躁时，都会出现流汗的现象。

导读 炎症性肠病（IBD）是一种病因未明的胃肠道非特异性、慢性、复发性、炎症性疾病，主要包括溃疡性结肠炎（UC）和克罗恩病（CD）两种类型。饮食在IBD的发病中起着重要作用，探讨其…