生活

每个季节都讲补，但进补方式不一样，春天温补、夏天清补、秋天要润补。秋季饮食应以滋阴润肺为佳，秋燥易伤肺。

随着人们经济快速的发展，如今越来越多的人都会有一些心理上的疾病，这个时候如果不及时阻止这样的事情发展，这个时候就会非常容易患上抑郁症。抑郁症是一种非常常见的疾病，这种疾病的发生和周围环境以及本人的心理因素有着至关重要的作用。而且现在随着人们生活节奏的加快，许多人都会有一些抑郁的情况。但是抑郁症的人通常会隐藏以及抑郁的情况，往往在日常生活中很难发现，那么对于有抑郁症的人来说，常常会不自觉说什么呢？

文·付丽云 陈荷玲（宁波市第二医院）

现代生活的快节奏，导致女性心理压力过大，一些女性开始提早出现geng年期。医学专家提醒：都市女性应注意保护自已，防止提前变.老。

老人随着年纪的增加，身体各项机能都有所下降，日常生活中要做好养生保健工作。

现在，桶装的纯净水已经广泛得到大家的喜爱了。但是，对于很多中老年人来说，他们的思想比较传统，养生意识也比较高，所以他们只相信自己家烧开的自来水，认为自己家的自来水是最健康的，从来不…

说到甲亢，我们都知道是由于甲状腺激素分泌过多引起的临床综合征。 主要症状有心慌、手抖、神经过敏、容易激动、发怒或惊恐、失眠、怕热、多汗、以及因眼睑收缩痉挛、眼球前突造成的突眼等。 …

秋天，有钱没钱，这4类食物女人要多吃，黄体酮含量高，好吃不贵。入秋后，天气开始渐渐变凉了，女人不管平时有多忙，都要好好照顾自己，尤其是体寒容易手脚冰凉、体质比较弱的女生更不能马虎。女人想要变美其实光靠涂抹化妆保养是不够的，我们应该由内而外的调理自己，平时早睡早起，通过合理的饮食搭配，也可以吃出健康美来。黄体酮是女性体内非常重要的元素之一，能够调理女性的月经不调，尤其是想要备孕的女性。其实我们在日常饮食中，有些食材里黄体酮的含量挺高的，女人平时不妨多吃一些，对身体有益。

随着物质条件的改善，人们不再为食物发愁，但随之而来的是，每个人的身体健康都成了更大的问题。导致现在各种疾病高发，而最常见的是脾胃虚弱，这种疾病的关键是每个人不健康的饮食习惯所导致的。

导语：高血糖这种疾病，在我们日常生活中的并发率是非常高的，也引起了大家的后怕，生怕自己患上了这种病，后半辈子从吃药中度过。