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#健康有知识#

很多人在小时候都养过蚕宝宝，那么一定对桑叶不会陌生，毕竟桑叶是蚕宝宝的“口粮”，每天放了学第一件事就是去采摘桑叶给自己的蚕宝宝吃。其实，桑叶不仅是蚕宝宝的口粮，有很多人也会把桑叶晒干拿来泡水喝，桑叶泡水的功效非常多。那么用桑叶泡水具体都有什么样的功效呢？

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。

在生活条件不断提高的过程当中，心脑血管疾病的发生几率也在不断地提高，而且致残率和致死率也比较高，使许多人都深受其害。此外心脑血管疾病还有很高的复发率，尤其是在冬季很容易复发，因为血管遭受寒冷刺激之后会收缩，血压会因此而出现很大的波动，另外在寒冷的天气当中，上呼吸道感染的发生几率也很高，促使心脏的负担加重，在双重作用下，心脑血管疾病则可能会复发，因此心脑血管疾病患者在冬季要做好预防措施。

前言：生老病死是人生的必经之路，不论是衰老还是生病这都是有一个过程，自古以来都有一句话：男人四十一枝花，女人四十豆腐渣，两者生理上的构造不同，造成女性的衰老速度相比于男性要迅速的得多，那作为女性又该如何去预防衰老呢？

冬季最容易得的病就是感冒了，很多人对于感冒都有自己的治疗“诀窍”：有人一感冒就吃消炎药；有人会自己去药店买“白加黑”或者“百服宁”；有人喜欢服用大剂量的维生素C；也有人喜欢吃一堆感冒中成药……

相信不少人都听到过“多喝热水”这几个字，肚子痛多喝热水，感冒了多喝热水，嗓子疼多喝热水……在热水包治百病的时代，却流传着隔夜水和千滚水不能喝的传说，经常被说是亚硝酸盐超标，容易引发癌症。

咳嗽咳痰是我们日常生活中非常常见的一组症状，不仅可以由呼吸道疾病引起，也可以由心血管疾病和消化系统疾病引起。 关注咳嗽和咳痰的不同特征，可以在很大程度上帮助我们大致判断自己所患的疾...

吃“他汀”降血脂，降低的是血液里的胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇。有人以为甘油三酯才是血脂，其实，胆固醇也是血脂，胆固醇酯，而且是心血管病发病中更受重视的血脂。