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生活中，很多老年因耳聋，不能正常的和家人交流，内心很是烦恼。老年性耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱，重者可致全聋的一种老年性疾病。通常情况下65～75岁的老年人中，发病率可高达60%左右。

冬季锻炼不可少，适量的运动可提高身体抵抗力，增强新陈代谢，产生热量，减少疾病，因为冬季经常进行户外活动，可增加热量产生，调节新陈代谢机能，提高自身免疫力。但是，由于冬季天气寒冷，四肢较为僵硬，锻炼前热身非常重要，而且运动也不宜剧烈，如果出汗应休息，有条件的可换件衣服。此外，运动还要应人而异，尤其是老年人，在雾霾天的早晨、气温偏低时，尽量不要外出，以防受寒后脑供血不足诱发中风和引起呼吸道疾病。 （via 北京怀柔中医院）

脱发可真的太难受了，每次洗头都掉一大把头发，加上熬夜作息不规律，头发日见稀少！

晨起喝水的好处

我们吃完水果之后常常就会把这些果核丢弃了，你有没有想过这些果核其实是有中药疗效的呢？

面对衰老，很多人不知所措，试图购买保健品来强身健体，延缓衰老。尤其是50岁左右的中年人更关心健康长寿。但是如果你用错了方法，你的健康就会受到影响。要知道，55岁以后，我们才能进入长…

俗话说：“十指连心”，手指的情况反应了身体内部的健康状况。手仿佛微缩版的身体，每根手指对应不同的身体器官，经常观察每根手指的半月痕、疼痛状态，不仅仅能看出皮肤状态，还能知道身体是哪里亮起了“红灯”。

男56岁患胃病久久不愈，发作时胃部发热嘈杂，胃酸，舌苔涩，饥饿时腿软无力，诊脉看肝胃气郁，用柴胡 当归 白芍 白术 陈皮 麦芽 枳实 木香 內金 甘草等和胃之品吃了三付，

庄家是股票市场上一个特殊的群体，他们拥有着雄厚的资金实力、灵通的消息来源还有专业的操盘团队，在股票市场上盈利的可能性和幅度都是普通散户无法比拟的。因此，大多数庄家介入的股票，都会有比较大的上涨幅度。

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