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一忌衣着不当。深秋气候多变，忽凉忽暖，气温朝暮凉、白昼暖。因此，老年人要根据气温变化，适当的增减衣服，以防感冒，影响身体健康。 二忌冷饮食品。深秋，老年人要注意饮食调理，宜多吃富有…

心态好就有了健康！精神内守，病安从来？

亚太日报 艾仁

阴陵泉归属足太阴脾经，为足太阴脾经气所入之合穴。本穴具有健脾利湿、益气固本、消肿止痛的作用。临床主要用于治疗腹胀、水肿、心胸痞满等疾病及膝关节疾病。

“药补不如食补，食补不如睡补。”意思是说睡眠为人体健康的第一大补。俗话说“一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。”因此，睡觉质量好坏与人体健康有很大的关系。《黄帝内经•灵枢》：阳…

中医认为，要知道人身体里器官运行正不正常，可以从面部看看出来。

吉林单氏米业-胚芽米小编今天就来和大家说说，为什么说胚芽米是高营养米，胚芽米的好处和功效有哪些，这些相信大家还不是很了解，希望通过小编的介绍，大家可以更好认识胚芽米。

在夏秋季节交替时分，由于种种原因，腹泻的患者较多。选用止泻中成药应分清楚致泻原因，这样才能对症用药。 伤食泻：主要是饮食不节，贪吃不易消化的食物。主要症状为腹部饱胀、食欲不振、恶心…

作者：首都医科大学附属北京安贞医院药事部 刘治军 主任药师在中国，有很大比例的人群，存有这样一个观点：传统中药发展了几千年了，特别是有些品种素有“药食同源”的说法，所以中（成）药是纯天然的，是无毒的。但是，现在我们必须用大量惨痛的教训和案例来纠正这种固有的观念。中药也是药，是药三分毒。我们不能随便就买点草药“补一补”，“调理一下”。

中秋佳节，月饼、螃蟹……餐桌上少不了节令食品。这些食物怎么吃、吃多少，老年人要格外注意，记者采访多位老中医，一起来学学他们怎么吃中秋食。