生活

近年来，随着人们生活水平提高及日常饮食结构改变，痛风和高尿酸血症的发病率显著增加。在此，小编邀请上海中医药大学附属曙光医院风湿科胥晓芳副主任医师给大家介绍和痛风相关的几个健康知识。

“痛风患者不能吃鱼或者肉”？尽管这是一个过时的观念，但依然有不少痛风的朋友还是将其视为铁律。尽管老刘多次谈到痛风患者可以适量吃肉或者鱼，但仍然有不少患者固执己见，认为医生就是让大家吃糠咽菜喝西北风。

【药品类型】 滋补养生

1、海鲜想必心中不爱吃海鲜的人并不太多，其口感极佳，吃起来很是美味，而且营养好，钙、铁等微量元素及蛋白质的含量都比较高，能给身体补充不少有用的成分。

专家简介：郑昱新，上海中医药大学附属曙光医院骨关节病科主任，主任医师、硕士研究生导师，兼任世界中医联合会关节病分会常务理事、中国中医药研究促进会骨科专业委员会常委、上海中西医结合学会骨伤科分会常委等职。熟练掌握关节外科手术技术，成功运用关节镜和人工关节外科手术治疗大量高难度复杂关节伤病，在应用中医药治疗各种骨伤疾病和关节手术后康复方面积累了丰富的经验。

夏天一到，又是各种各样新鲜水果上市的时候，如何运用水果来养生？听听专家来讲解！

为什么不要等到疲劳了才想到休息

中医常说，脾胃为后天之本，肠胃一旦受损，很容易滋生各种疾病。这主要是因为，当下很多人的饮食恶习较多，口味较重，常常会使得肠胃出现问题，时间一长，就容易诱发肠胃疾病。

甲状腺癌患者在术后的话应该要避免食用含有致癌因子的食物。腌制品、发霉食物、烧烤烟熏类食物食品添加剂、农药中毒污染的农作物。

女人一旦上了30岁