生活

这个月刚确诊乳腺癌的小李一入院，就被每天的饮食安排给难倒了。隔壁床的张阿姨告诉她，得了乳腺癌不能喝豆浆，豆浆这东西会增加体内的雌激素，搞坏了身体平衡，花再多钱治病也没用。靠窗的李大…

为什么我们经常讲，治结节要调体质，改善你的内在环境呢？结节中医属于“积症”，积者，阴气也，说的就是多种原因导致的肝脾受伤，脏腑失调，气机阻滞，瘀血内停，日久渐积而成。有的患者得了结节还会越长越多，就说明你的身体内环境已经变得适合结节生长，那么中医就是以多种中药方式进行调理，改善身体气机、内环境，使其不再适合结节的生长，减少结节的复发和增多。

秋天是收获的季节

大家好，我是记忆食语，有句话说得好“无鱼不成席”，鱼是我们日常餐桌上常见到的食物，不仅因为的肉质滑嫩香软，更是因为鱼有丰富的营养，蛋白质和人体所需要的微量元素，如锌，硒，维生素等，对大人小孩的身体益处多多，所以鱼就隔三差五的出现在我们的餐桌上。

李雪健是我国著名演员，出演过很多大家熟知的电视剧，例如水浒传、少帅、焦裕禄等，但是很少有人知道他还有另一个身份，那就是“抗癌斗士”。2001的时候，他感觉咽喉不舒服，还咳出了血，吃过消炎药后并没有好转，甚至连水都喝不下去，到医院检查后被确诊鼻咽癌，从那以后他就开始了抗癌路程。幸运的是，经过多年的努力，他最终抗癌成功，当记者采访他询问有没有经验分享给大家时，他说其实也没啥，主要就是做到了3点：

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足的一种症状，又称为入睡和维持睡眠障碍。 一般由精神压力、社会心理因素、某些慢性疾病等引发，以入睡难、睡眠质量差、容易醒、健忘、多梦、…

血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量人体健康状况最基本的4个指标。继“三高”之后，高尿酸成为人们需要警惕的“第四高”。近年来，年轻人的高尿酸血症发病率呈上升趋势，不良饮食习惯是诱发高尿酸血症乃至导致痛风的主要原因。

我们人体一旦上火，其症候表现的多样性，可谓是不胜枚举。今天就来谈谈，上火之后，我们的身体上，会有一些肉眼可见的表现。

李卫民 邓中甲肖相如频道

【导读】分享新会陈皮知识，趣说陈皮文化，地道泡每天与你一起分享地道新会陈皮知识。