生活
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健脾祛湿的千古名方——参苓白术散,治肠鸣腹泻,乏力,面色萎黄
参苓白术散,出自《太平惠民和剂局方》,能益气健脾,渗湿止泻。
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嗜甜如命,吃糖上瘾你该怎么办?
什么是糖上瘾?糖究竟是什么?这里的糖,主要是指碳水化合物含量高的食物,典型的就是各种精制糖(白砂糖、葡萄糖等),以及大量含糖的加工食物(面包、甜点、饼干、蛋糕等)。吃大量糖会造成龋齿、肥胖,增加代谢综合征的发生风险,加速机体老化等问题。
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适合糖尿病人吃的肉类有这些!猪肝鹅肝最好少碰……
每逢周末或者节假日,三五好友聚在一起来一顿火锅好不惬意。可是火锅虽好,糖友却也该忌口,锅底可以选择清汤或清水,多吃一些蔬菜菌菇,那么肉的选择上呢?
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闷湿天该如何正确养“心”?从消除“五怕”开始
【闷湿天该如何正确养“心”?从消除“五怕”开始!】很多人不知道,闷湿天也是心血管疾病的高发季节。一方面,身体为了散热,体表血管会扩张,使得更多血液在体表循环,而心脑等重要脏器的血供反而相对减少;另一方面,心率和血流速度加快,导致心肌氧耗量进一步增加。那么,闷湿天气改如何养心?上海中医药大学附属龙华医院心病科朱玲主治医师告诉大家要从关注心血管的“五个怕”开始。
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治未病专家揭秋季“四防”秘笈
秋分将至,天气由温转凉,昼夜温差加大。秋分是养生的关键阶段,中医有“正气存内,邪不可干,邪之所腠,其气必虚”一说,秋季养生应遵循“阴阳平衡”的原则,这样可以提高自身抵抗力,避免感冒和咳嗽。武汉市中医医院治未病科主治医师张荻提醒市民,在秋分时期要想保持身心健康,需要做到“四防”:防秋燥、防秋凉、防秋乏、防秋郁。
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关于三顿饭
理论上:
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脑中风有爱好!这6类人群,希望你不要在其中!赶紧对照一下
脑中风本来是一种老年性疾病,可是近几年来却有年轻化的趋势,而且呈不断上升的趋势,有不少年轻人也因为脑中风而偏瘫或者失去自理能力。年轻人患上脑中风与生活习惯和饮食习惯有一定的关系,因此有几个特殊人群,更容易患上脑中风。
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花皙蔻属于几线的品牌,花皙蔻属于什么档次
花皙蔻属于几线的品牌,花皙蔻属于什么档次好的皮肤离不开护肤品的保养,然而护肤品的挑选也是有很大的学问的,不仅要看产品的成分,更重要的是要选择适合自己肤质的产品,所以天然护肤品会得到很多人的青睐,花皙蔻就是一款天然护肤品。
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成语全神贯注是什么意思 全神贯注的意思
成语全神贯注是什么意思 全神贯注的意思2021-10-18 09:33:531、全神贯注,汉语成语,读音为quán shén guàn zhù,意思是全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。2、出自主谓式(主谓短语);
