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隔夜菜能不能吃?友情提示:除了这3种,其它的或可以放心吃
导语:冰箱的发明极大方便了人们的生活,增加了食物的保存期,日常生活难以避免都会有剩菜剩饭的状况发生,为了更好地防止浪费,大家会临时将剩饭剩菜储放在冰柜中,等到想吃的时候,只需要拿出来加热一下即可继续食用。
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「金牌医生」慢性肾病患者,记住这几条“饮食铁律”
高主任您好,慢性肾病饮食的基本原则有哪些呢? 1.肾病饮食治疗的意识 减少含氮代谢产物生成。 缓解临床症状。 改善营养状况。 减少尿蛋白排泄。 延缓CKD的进展。 2.肾病饮食治疗…
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再学习五输穴
五输是指的十二经的井、荥、输、经、合穴,是人体十二经十五络之气上下出入的部位,而这些穴位大都分布在肘膝关节以下,尤其是指(趾)、腕(踝)、肘(膝)关节处最为集中。井穴多位于四肢末梢,爪甲之侧,为经气发源之地;荥穴位于指(趾)掌(跖)部,经气稍大;输穴多位于腕、踝关节处,经气盛,为经气传输的部位;经穴多位于腕、踝附近及臂、胫部,经气流注稍长;合穴多位于肘、膝关节附近,汇合经气深大;所以由井穴至合穴,穴位分布从浅表到肌肉丰厚,其经气由小到大,由浅到深、由远及近,因此,各脏腑经络有病,都可取五输穴。根据经气输注的深浅,针刺时也随之有刺入深浅的区别。
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四种中药不建议长期吃,经常服用中药的人,不妨了解一下
很多老年人就是,因为一些口才好的推销员而购买了很多的保健品,现在也有很多的中老年人会经常的吃中药,他们感觉对于一些中药而言,跟保健品没有很大的差别,而且还有很多人喜欢把中药和西药一起吃,其实这种做法是很不对的。
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慢性肾衰竭患者,需要牢记的饮食原则
慢性肾衰竭是各种慢性肾病发展的最终结局,此时肾功能已受到程度轻重不一的损害,由此而导致患者在饮食上也相当困惑。
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中医经典方剂,疏肝健脾、养血调经,帮你平稳渡过更年期
用药组成: 当归、芍药、茯苓、白术(炒)、柴胡,牡丹皮、山栀(炒)、甘草(炙) 方剂名称:加味逍遥散 功效和作用:疏肝健脾、养血调经 现代研究 加味逍遥散加减应用于更年期女性疗效显…
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如何做到膳食平衡,科学饮食
吃是人类的本能,也是生活的第一需要,故有“民以食为天”之说。人类文明发展到今天,怎样吃得合理包含着许多学问,饮食不再仅仅是满足温饱的唯一需求,还包含更多的其他因素。不论何种原因,饮食需要用科学知识进行指导,才能取得合理营养,从而达到保持身体健康的目的。如何做到膳食平衡?
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眼睛干涩怎么办?这3种食物和4个方法,或可帮你改善
电脑、手机等电子设备,无疑已成为我们生活中的必需品,不论工作、学习,还是娱乐,往往都会接触到它们。但长期疲劳使用,也会给我们的健康带来各种不利影响,如眼睛干涩便是其中最为常见的症状之一。
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人的亚健康状态从何而来?气血如何补益?这篇文章告诉你
门诊有个女病人,气血不足。
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古人提出“吃饭三戒,可以养寿”,“三戒”指的是哪三戒?
中国人的养生习惯可以说是由来已久,在休闲娱乐活动极为匮乏的古代,老祖宗们“日出而作,日落而息”,可以说生活作息极其富有规律。可多余的时间用来干嘛呢,倒不如研究一下如何健康长寿。于是,为了强身健体,五禽戏和太极拳出现了。可逐渐地,老祖宗们发现在吃饭这件事上,也存在着许多误区。于是,宋朝时期编撰的《太平御览》就提出了“病从口入”的至理之言。数百年后,明朝人龙遵根据前人所得,专门集录了一本名为《食色绅言》饮食规范类的书籍,并在其中总结了“吃饭三戒,可以养寿”的说法。
