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在学中医前，看到“脾气”这两个字，就是百度释义的这个意思，“脾气”是讲一个人的性情，“脾气”的大与小，表示了一个人情绪外在显露的强弱。学了中医以后，知道“脾气”有了另外一层含义：指脾的功能及其赖以产生的精微物质或动力。这句话稍微有些学术，我给大家做些解释。

茶叶冲泡几次最有营养：

人，三餐吃五谷，肉体凡胎，哪有不生病的？日子越过越好，病却越来越多。世界卫生组织指出，许多人与其说是死于疾病，不如说是死于无知。

32岁那年我被确诊为慢性肾衰竭，当时我正值事业上升期，因为肾病我不得不停下手里的工作，把更多的时间和精力放在挽救肾脏上。

中医护眼办法多

洗头是生活中非常普通的一件事，有的人特别在意形象，早晚都有洗头的习惯，总要把头发打理好了才出门。有的人却非常懒散，总是不想洗头，尤其到了秋冬季，总是能拖就拖，实在是感觉到头发油腻，没办法了才去洗头。

◎严阳

养气就是养命

引语：知名的医学期刊《柳叶刀》，能算是西医方面集大成者的象征见解性学术杂志的一种。

茶性寒，寒是茶的本质属性，发酵之后的红茶和黑茶，只是相对绿茶温和一些而已。（有疑惑的茶友可自行看书查阅）。