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东汉的《神农本草经》说：神农尝百草，一日遇七十二毒，得荼（荼”通茶”）乃解。

方中橘皮辛苦而温，行气和胃 竹茹甘寒，清热和胃，降逆止呕。 二药相伍，降逆止呃，清热除烦，行气和胃，共为君药。 生姜和胃止呕，助君药以降逆止呃 人参益气补中，与橘皮相合，则行中有补…

他们可能会忘记事情，忘记亲友，忘了你；也可能会变得性格暴躁或沉默寡言，哭笑无常；他们可能言语能力丧失，甚至不能自理……

高血压是造成心血管疾病、脑中风、糖尿病、肾脏病等重大慢性病的共同危险因子，想预防高血压相关疾病产生，除了要定期测量血压之外，养成健康的饮食型态也非常重要。

人体的穴位众多，平时按摩穴位，可以达到养生的功效，预防疾病。现实生活中很多人都有失眠的问题，经常翻来覆去的睡不着觉，还有头痛、腰腿疼痛的情况，生活质量因此下降。想要缓解睡眠问题，可以按摩申脉穴。

有一种水

相信大家日常生活中都非常关注一些养生的知识吧，毕竟通过一些养生的知识，大家能够在日常生活中不花一分钱，就能够调养自己的身体，让自己的抵抗力增加，减少患病的风险。

不知道很多人有没有像笔者一样，经常失眠、多梦、记忆力减退、神经衰弱、容易疲劳这种现象。什么？你不知道什么是失眠多梦？好吧，笔者之前也没有意识到自己是失眠、多梦。

六种体质辩证，阴虚、阳虚、气虚、痰湿、气郁、血虚

芭蕉，多年生草本植物，叶子很大，长椭圆形，花白色或淡黄色，果实跟香蕉相似。“扶疏似树，质则非木，高舒垂荫”，是前人对芭蕉的形、质、姿的形象描绘。芭蕉和香蕉同属一科，是一个家族中的两…