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2个中成药，气血双调、心脑并治、通络止痛，从根上保护心脑血管
动脉粥样硬化性心脑血管疾病，尽管临床表现各不相同，但病因皆在血脉，主要病机都为气机郁滞、瘀血内停、痰浊中阻，从而导致血脉痹涩、阳气内遏，久而气滞、血瘀、痰浊、寒凝、热毒等互为因果，逐渐加重，累及全身。治则当为“异病同治”和“急则治标、缓则治本”，以行气活血、通阳宣痹、化痰散结、益气养阴等为主。常用心脑宁胶囊、通心络胶囊。
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什么是“虚不受补”？该如何补？
“虚不受补”即患者体虚，而不能接受补药之谓也。“虚不受补”这句俗话包含着以下几层意思： 一个身体十分虚弱的人，要想一下子变得十分强壮，一口吃成一个胖子，往往是事与愿违的。药力太猛的…
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“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。这样的天气下，“秋冻”是否可行？秋天如何健康度过？湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷…
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盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
1、柚子：每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal
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秋天养生很重要，多吃3种食物，排毒养颜、滋补身体
立秋已经过去许久，我们也正式迎来了秋天，在这个干燥的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这个干燥的季节，人体的皮肤也是十…
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吃五谷养五脏 这么吃最养人
五谷养生是中国饮食文化的精髓之一，我国经典中医著作《黄帝内经》中就有“五谷为养”的说法。一直到现在，有不少现代科学研究的证实，科学地食用五谷，确实对健康具有重要意义。对于我们来说，每天都少不了喝粥。而对于粥的营养价值及功效你了解多少呢？像八宝粥，小米粥它们不仅制作简单，而且营养价值非常。可是，最有营养的莫过于五谷养生粥，并且它是大家的最爱。然而，很多人却不知道五谷养生粥配方及做法。这样使得大家不能随时随地喝五谷养生粥。现在我就来为大家详细地介绍五谷养生粥功效及制作方法。
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早餐不能吃这四种食物？
早餐是每天的第一餐，对膳食营养摄入、工作学习效率和健康状况至关重要，早餐的食物应该品种多样、合理搭配。
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胃气对人有多重要？可以帮你判断病情轻重
胃气对于人体来说是非常重要的机能。《黄帝内经·平人气象论篇》说道：“人无胃气曰逆，逆者死。”就是说，当人完全没有胃气的时候，也就是人的生命走到尽头的时候。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。但是，如果被愉快的气氛卷走，暴饮暴食的话，会对健康造成不利的影响。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建…
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淀粉也不同！3大类淀粉，哪种有助于糖尿病？
编者按： 我们日常摄入的许多食物中都含有淀粉。然而并非所有的淀粉都是一样的，有些淀粉能够被机体快速消化吸收，有些则是被缓缓消化吸收，还有一些甚至无法被我们的机体吸收。那么淀粉究竟有…
