生活

中国饮食养生保健历史悠久，源远流长，这种保健活动是伴随着人类长期的生活实践逐渐发展起来的。。。。。。 在漫长的原始社会里，原始人穴居野食，茹毛饮血，疾病和死亡随时都威胁着他们。相传…

处暑已过五六天，暑气仍然在盘旋，但庆幸的是，风却不再是充斥着炽烈的热，还会带过几丝清凉的、淡黄的秋意。从夏季的“长”进入到了秋季的“收”。我们人体也需要“收”了，是不是得给自己炖点大补汤补补呢？

由于生活节奏的加快，工作压力的增大，有不少人都有饮食不当的习惯，因此有许多人都患上了不同程度的胃部疾病，这其中则包括胃溃疡。胃溃疡虽然是一种相对比较轻微的胃部疾病，但如果不能够及时有效的治疗，也会引发一系列的不适感，严重时还会引发各种更为严重的胃部疾病，比如萎缩性胃炎。

年过六旬的黄先生患上慢性肾衰竭多年，这么多年来一直在努力地延缓肾损伤进程，提高自己的生活质量。如今距离确诊已经过去多年，63岁的黄先生肾脏状态很好，肌酐也很稳定，未有明显升高。那么这么多年他是如何延缓肾损伤的呢？

腹部相关病症： 肠胃系统：胃痉挛、胃功能减弱、消化不良、疳积、腹泻、便秘、畏寒、胃痛、痞满、手术黏连、胆囊等； 生殖系统：宫寒、痛经、月结不调、性功能衰弱、附件炎、子宫肌瘤等； 泌…

科普【吃猪油渣会堵塞血管？】我们吃的任何食物，基本上是由蛋白质、脂肪、糖类（碳水化合物）、水、维生素和矿物质等组成。其中，蛋白质、脂肪和糖类属于大分子的营养成分，无法被人体直接吸收，它们首先会经过消化道，在多种消化酶的作用下，被分解成可吸收的小分子，如氨基酸、甘油、脂肪酸等。而这些经过消化的小分子再透过消化道黏膜（如小肠粘膜）进入到血液、淋巴。所以，吃猪油渣是不会堵塞血管的。(via 健康时报)

九月即将迎来开学季，此时处于夏秋之交，昼夜温差逐渐增大。开学后，孩子迅速转变为集体生活，起居、饮食、情绪等方面变化较大。尤其是新入园和入学的孩子，短期可能无法适应，因此在孩子日常护理方面，需要作出相应的调整。

在不断前行的养生道路上，先祖给我们留下了很多经验也有错误的教训。若过于追求长生不老，苦练仙丹药丸，依旧得不到好的结果。难道人们真的不能长寿吗？

【醒后头晕警惕颈椎和血管问题】如果晚上熬夜了，又或者因为心事重重睡得不好，早上确实可能会有头晕的情况。但有时候也可能是颈椎病和血液黏稠所致。颈椎骨质增生：当椎动脉处于疾病的压力之下，血液不能及时输送到大脑，会导致缺氧，所以早上起床后可出现头晕的症状。此外，颈椎压迫动脉还可能伴随颈部、肩部和肩胛骨处疼痛，手脚发麻，甚至耳鸣眼花等情况，一定要及时做个CT或者核磁共振检查，以免耽误病情，严重时可诱发瘫痪。（via科普中国）

慢性炎症，在癌症的发展过程中起着一定的促进作用。