生活
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香菇放在冰箱还能吃吗 关于香菇放在冰箱还能吃的问题
香菇放在冰箱还能吃吗 关于香菇放在冰箱还能吃的问题2021-10-06 17:01:351、香菇放冰箱保存是比较好的,冰箱具有食物保鲜的功效,将食物放在冰箱中保存可以延长食物的保质期,所以,建议将吃不完的香菇放在冰箱保存
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经常上夜班熬夜喝点什么养生 经常上夜班熬夜喝什么养生
经常上夜班熬夜喝点什么养生 经常上夜班熬夜喝什么养生2021-10-06 17:01:371、熬夜上夜班,经常会出现打瞌睡的情况,这时候可以泡一些具有提升功效的茶饮喝,比如说绿茶、咖啡等等。2、中医认为,夜晚属阴,而睡觉
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什么时候的柿饼最好吃 吃柿饼的最佳时间
什么时候的柿饼最好吃 吃柿饼的最佳时间2021-10-06 17:01:331、一般人宜在饭后1小时吃,免得伤胃。2、减肥者的话,饭前适量吃也比较合适。柿饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化
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为什么黄豆发不出豆芽 黄豆发不出豆芽的原因
为什么黄豆发不出豆芽 黄豆发不出豆芽的原因2021-10-06 17:01:321、存放时间过长,比如超过1年的陈黄豆,出芽率会大大降低;2、储存不当,受潮或受过高温的黄豆;3、真空包装的黄豆,在真空环境下保存太久,由于
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肝胃不和是怎么回事?怎么调理好?
有些人平时特别容易打嗝,嗳气,尤其是生气的时候,症状就更明显,还容易恶心,呕吐或胃胀。去医院检查可能就只是个胃炎,或反流性食管炎。
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为什么说冬季是养肾的最佳时期?
冬天里白昼短,黑夜长,人应该保持什么样的起居生活习惯,才符合养生之道,有益人体健康?你是否发现,进入冬天,自己突然会腰疼,腿肿,颈椎也不好?你是否知道,每天胸闷气短,头晕脑热,并不是因为用错了药?你是否了解,一到冬天医院就像菜市场,源源不断的病人以及走廊里躺着打点滴的患者?说到“冬天”这个词,大多数人立马就能想到——寒 刺骨的风穿透羽绒服的防御扎的你浑身打冷战,上牙跟下牙冻得直打架,哈气与冬天握手言和成为了随身携带的暖宝宝。
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每日一穴…厉兑穴
厉兑穴归属足阳明胃经,是阳明胃经的井穴。 具有清湿热、通经络、苏厥、醒神、安神的作用。是治疗五官热性病症和胃肠病症的常用穴。
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读心医话 | 过节别过累,放松别放纵
医学指导:广东省中医院心理睡眠科主任李艳教授国庆佳节,平日里为生计而奔波的人们也借此良机以释放压力与情绪。然而可能在释放压力与情绪的过程中,有人或因相谈甚欢而影响胃肠功能,或因聚会、上网、补眠而改变睡眠节律,有人或因生活节奏的改变而不适应……可能会让本应喜庆的节日气氛蒙上心身不适的阴影。为防止大家产生“假期综合症”,从预防角度出发,小编特地整理出三个方面供大家参考。暴饮暴食请注意影响:
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中医讲堂:身体虚要如何进补(二)
昨天说到身体虚的各种表现,今天来跟大家说说不同体质都有什么症状,大家可以对照自己的身体进行初步分辨。
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《燕麦片》
燕麦片是一种对养生非常有帮助的食物,如果是有血糖高的人群,在选择燕麦片的时候,可以选择无糖型,如果没有血糖高,可以吃一些内含酸奶、果粒的燕麦片。燕麦片中含有非常均衡的营养成分,而且还有脂肪比较低。这样人在食用之后,可以补充身体所需,但是不会使人身体发胖。
