猪肉是现在市场上最常见的肉类，很多人做饭的时候家里都会有猪肉。在日常生活中，人们会用猪肉做包子和饺子。
在古代，人们有吃烤肉的习惯。现代营养学家甚至认为，猪肉富含碳水化合物、脂肪和蛋白质，以及钙离子等对人体有益的矿物质元素，可以有效维持身体的新陈代谢，同时还可以通过促进机体中血红蛋白的形成，.增加身体的骨骼强度
在日常生活中，人们会选择猪肉做饭或吃零食。这是因为猪肉口感更好，而且猪肉比较软嫩，更方便人们在肠胃里咀嚼吸收。但是这部分猪肉建议少吃。让我们一起去发现。
猪身上这几个部位，建议少吃，大肠排最后，榜首很多人爱吃
第1名 猪肝
想必大家都知道猪肝有补血的功能，所以我们平时在食物不切实际的时候选择吃猪肝。猪肝虽然含有较多的蛋白质、氨基酸、微量元素等有益物质，但猪肝中含有大量的胆固醇.正因为如此，对于患有三高、高尿酸、肥胖的人群，不建议食用猪肝，以免加重病情。
第2名 猪肺
在古代，人们常说：猪之腑脏，不过为各病引经之用.另外，虽然猪肺在现代社会受到很多人的喜爱，但是猪的生长环境大多是非常杂乱的，所以猪的肺部往往含有大量的毒素和垃圾，如果没有办法排出的话就会堆积在肺部，所以肺部的垃圾和毒素也是最多的地方。
铁柱生长环境中的细菌和寄生虫会通过它们的呼吸系统进入肺部，并在肺部积累，所以肺部可能会有更多的细菌、灰尘和寄生虫。
第3名 猪肾
猪肾是众所周知的肾脏，它含有高胆固醇，如果长期食用可能会引起引发心血管疾病以及冠状动脉粥样硬化等问题出现。另外，吃猪肾容易增加患心脏病的风险，容易导致心绞痛。所以已经有心脏病的人要多加注意，平时尽量不要吃猪肾，以免加重病情。
第4名 猪血
在日常生活中，也有一些人选择用猪血来补充自己所缺乏的铁。但是，如果过量摄入会引起体内入过多的铁元素出血，从而容易导致铁中毒。铁过多不利于人体健康，建议不要吃太多猪血。
第5名 猪脑
人们平时吃火锅的时候，都有吃脑花的习惯。猪脑是猪脑之花。大家都认为猪脑不含太多胆固醇，但这种想法是错误的。我们应该知道猪脑中的胆固醇含量是猪肉中的胆固醇含量的30倍。如果吃太多猪脑，会导致胆固醇升高，使体内多余的胆固醇无法被身体的新陈代谢完全消耗掉，囤积在血管壁上，容易引发心脑血管疾病。
此外，猪脑花还富含嘌呤，被人体摄入后会转化为尿酸。如果发生尿酸过高，痛风的发病率会大大增加。
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第6名 猪脖子
在日常生活中，想必有不少人都有吃猪头肉当下酒菜的习惯，猪头肉就是人们常说的猪脖子。想必大家都知道，在生物体中，脖子是淋巴以及甲状腺等最多的地方。病毒也是最多的地方，此外除脖子处还容易出现大量的细菌病毒毒素以及病原微生物等有害物质，这些物质对人体伤害非常大，如果食入这些物质，可能会出现恶心呕吐，甚至血压升高等症状，因此建议大家在日常生活中不要过多食用猪脖子。
第7名 猪大肠
在日常生活中想必有不少人都喜欢吃猪大肠。猪大肠内含有较多的胆固醇，胆固醇偏高，容易引起机体的胆固醇水平升高，并且在大肠内含有较多的油脂，如果过多食用很容易出现血液浓度变黏稠，血压升高等情况出现，摄入过多的猪大肠还会引起三高等心脑血管疾病发生。
此外大肠非常难清理，如果清理不干净则残留的粪便以及其他有害物质都会停留在肠道内，如果摄入体内会将这些有害物质带入体内，反而会导致身体出现健康问题。因此也就不建议大家在平时过多食用猪大肠。
结语：通过介绍，想必大家已经知道了猪哪些地方不能够多吃。大家对此还有什么看法呢？不妨把想法留在下方评论区吧。#健康科普行#
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