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现实生活中有很多人对养生都非常在意，尤其是一些上了年纪的老年人，更是特别讲究饮食健康。

01为什么现代人越来越多，越来越早的患各种各样的病？

导语：明日大雪，奶奶叮嘱我：不懂规矩要吃亏！吃3白、3雪、3肉，做3事，健康过冬！

别只背《唐诗三百首》了，还有《千家诗》，相比《唐诗三百首》更加朗朗上口、通俗易懂。它相当于古代的小学语文课本，想让孩子更快地爱上诗词、领会韵律之美、意象之丰，不妨试试从《千家诗》入手。

腹部是小孩最怕冷的部位，很容易受凉引起腹泻等。尤其是晚上，孩子很容易因为踢被子而受凉腹泻、腹痛。这时建议给孩子穿上肚兜或者背心等来给腹部保暖。在天气冷的时候，可以给宝宝穿睡袋，这些会有很好的效果。

提起养娃，无非就是吃喝拉撒睡，五个字，吃更是排在首位。

那是5月初的某一天，怀孕马上7个月的我，我正挺着肚子在会议室坐着开会。

撰文：吴婷婷

冬季对于妈妈们来说，真是个让人头疼的季节，寒冷的气候让孩子动不动就感冒发烧，北方的朋友还好，南方冬天家家户户需要烤火取暖，室内特别干燥，于是孩子们特别容易烂嘴角，或者皮肤干燥红肿瘙痒。