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俗话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。

不要暴饮暴食。 老年人暴饮暴食时，胃肠道的正常生理功能受到干扰，胃肠负担过重，活动受限，食物在胃肠道停留时间过长，使人感到饱胀，容易引起相关疾病。 因此，老年人饮食一定要注意不要暴…

北京同仁堂中医医院内科主任 李晓红

今天我们来学习一下常用的中成药：理中丸。这是汉代名医张仲景的名方《伤寒论》。生姜：温中散寒，回阳通络，燥湿化痰。人参：补元气、复脉、健脾益肺、生津安神。白术：健脾益气，燥湿利水，止…

今天上午我们做了七台胃镜。其中3例有溃疡，并且高度疑似癌变，其他病人胃出现不同程度糜烂和萎缩。 胃是人体十分重要的消化器官。他给人体提供营养和能量的来源。所以我们必须保护好胃。平时应该注意以下几点：

在现实生活中，我们经常会情绪低落，沮丧，甚至失去活下去的动力，走向自杀，或者报复社会，其实这是抑郁症的表现。当一个人情绪得不到舒缓，而且越积越深的时候，就越不能释怀，抑郁情绪就会越重。

#育儿事务所（第四期）#

有一天，我的一篇文章收到了一条消息——。你写的东西完全误导了读者。前几天刚在网上看到这个，和你写的完全相反。 我经常在这篇文章中收到反对我观点的信息，但我认为这一条特别值得讨论。 …

有一个老掉牙的笑话是这样的：

推荐指数：主题：五感 03010(英语) 03010(中) 作者：[美国]露丝斯皮罗 每个好奇的宝宝可能都要有一套既有趣又能提供信息的科学启蒙书。而这套儿童科普会让你觉得原来科普可…