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​11月25日，微信公众号“鹅厂黑板报”辟谣“腾讯云数据库泄露”。

11月20日消息，近日一则“阿里内部会通知要裁员大概2万人，管理层更加扁平化管理，有的部门将彻底消失”的截图在网上流传。对此，阿里内部人士回应凤凰网科技称，没收到相关通知。

近些年来，随着人们生活方式的转变，越来越多的人对于生活品质的追求有了新的标准。他们虽然平时忙于工作，但在节假日里更愿意带着家人去外面的世界看看。自驾游的便利性和自由性，就成了他们首选的出行方式。

每经编辑：杜宇

文 | Hooknows

【手机中国导购】就目前主流的手机系统来说，大致可以分为安卓和iOS两个阵营，而不同的阵营在软件生态以及使用体验上有着非常大的区别。iOS凭借着苹果超高的软硬件整合度，在系统流畅程度、数据安全等方面有着很大的优势，但是生态的封闭也让其可玩性大大降低。而安卓平台凭借着开源的特性，在自由度、软件开发块等方面有着诸多优势，不过在软件权限管理和流畅度上不及苹果。不过对于大部分人来说，安卓手机因为存在更多的选择，依旧是主力机的首眩

近日司马南怼联想的帖子在网络上泛滥，刘氏家族的商业帝国逐步浮出水面，虽然在社会主义国家，资本的嗜血性确被他们表现的淋淋尽致。

根据环球网报道，继2020年美国首次推出所谓的“军事最终用户”清单，对58家涉及航空、半导体与船舶制造等行业的中企进行制裁之后，11月24日，美国商务部又对所谓的清单进行了更新，有12家中企登上了美国制裁的“光荣榜”。此次遭到制裁的中企仍然主要集中在我国的半导体行业与量子计算领域。

蘑菇作为美味的食物，早已为人所知。虽然它们没有吸引力，价格也非常实惠，但它们似乎天生适应各种烹饪方法，其营养价值得到广泛认可。甚至很多国家都将真菌视为“菜中之王”。 《本草纲目》记…

司马懿曾这样说诸葛亮：“睡少而事多，必不能长久。”不日，诸葛亮果真病死于五丈原。这句话的意思是，如果一个人睡眠过少，而劳心的事情又多，身体必然不能支撑很久。人的生活起居没有规律，心理压力过重，会导致情绪不稳、心理失衡，还会导致高血压和心脏病等，甚至有可能致命。　　《素闻·上古天真论》中亦有记载：“起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终天年，度百岁乃去。”这是指在生活上要做到“有常”，即生活、睡眠有规律，劳逸有度，不能过于安逸，也不能过于劳累，这样就能心身健康，活到自然寿命，百岁以后才驾鹤西去。　　对现代人来讲，生活节奏过快，“睡眠少、劳心事多”让不少人都处于“亚健康”状态。首先，要解决睡眠的问题，如何快速入睡呢？慢呼吸是其中重要的一种方法。可在晚间睡觉时平躺，全身放松，闭目合嘴无杂念、以鼻呼吸。用腹式呼吸的方法轻轻、自由地吸气，接着慢慢地呼气。呼气时略带“小屏气”，像自行车内胎被缓缓放气似的，自己能够隐约听见声音。这种“缓释式”呼气法用的时间是吸气的3—4倍。呼气结束后不要马上吸气，应紧接着稍稍屏气。这种“止息式”屏气的时间应为吸气的1—2倍。然后再吸气。就这样“吸—呼—屏”循环，反复练习，直至不知不觉地入睡。　　此外，我们还要从精神层面上做到少私寡欲、知足常乐、心胸豁达、多行善事。可配合一些气功、按摩等传统中医养生方法，还可以通过听音乐、练习书画来达到入静养生的目的。