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许多以前没有高血压、糖尿病、高脂血症，并且饮食健康，运动规律，还是得了脑梗死的患者会经常向我咨询，为什么我会这么衰，脑梗死偏偏要找向我呢？那么今天曾大夫就把这件事情给大家讲清楚讲明白。

炎炎夏日，热浪来袭，这意味着肠胃疾病的“高危期”也来了。 有研究发现，持续炎热的天气下,胃肠道疾病发病率会显著增加，热浪持续七天后,高温对急性肠胃炎的影响也会愈发明显。这是由于夏季…

膳食矿物质是人体必不可少的元素，根据人体的需求量，膳食矿物质被分为宏量元素、微量元素和超微量元素，宏量元素一般是指成人每天需求量大于100毫克的矿物质，如钠、钾、氯、钙、镁、磷，微…

食用油的保存

明日白露，九月的第一个节气，自此天气转凉，清晨出现露珠，晚上凉意更重，而随之而来的干燥，也是我们的身体容易出现毛病的原因之一，秋燥伤人，经常会出现口干舌燥、鼻子干痒、嗓子不舒服、皮…

“扇骨”和“筒骨”有什么区别？建议提前弄清楚，别不懂装懂

长夜漫漫，你辗转反侧，始终无法进入睡眠状态。于是你开始尝试各种办法，抑或是数山羊、数星星，抑或是放空心情，都还是无法入睡，有时候迷迷糊糊睡着了，没过多久醒来一直到天亮，倍感疲惫。

是不是总感觉饭后会产生疲惫的感觉，造成吃饱就睡的现象，尤其是午饭后更想睡一觉，但是你有没有想过为什么会发生这种情况？本文将会从五个层面给大家带来答案！

导语：在最近一段时间，网上曝出了一些健康方面的小知识，在这些小知识当中，有一些和我们生活是息息相关的，甚至，有一些就是我们现在正在烦恼的一些健康问题。在这里小编和大家一起汇总分享一下。

心脑血管疾病可以说是严重威胁人们健康的主要杀手，人们也都在这方面采取了各种各样的预防措施，特别是中老年人更是如此，除了适当地进行体育锻炼之外，最主要的就是在饮食方面加以控制了，有些不适合吃的食物就不能再吃了，然而为了使我们的身体更加健康，为了远离心脑血管疾病，我们更可以在饮食上多吃一些有助于预防心脑血管疾病的食物。