[db:标签]

想要长高，并非一蹴而就 高强度的运动和大量营养摄入 对身高的增长有着负面的影响 那么，长高有没有什么秘诀呢？ 有的家长问： “篮球、跳绳、游泳不是可以帮助增高吗？” 篮 球 有弹跳…

来源：宁夏日报

——“我叫可可”

云南一私家车起火致两幼儿身亡【不要把孩子单独留在车内】孩子年纪小，避险能力弱，若孩子被单独锁在车里会有各种危险出现。不要当个粗心的家长，如何避免把孩子忘在车内呢？请戳下图学习～

文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 李晓姗 陈婷

很多妈妈都杜绝给宝宝吃零食，总感觉零食里有许多添加剂，怕对宝宝身体不好，那到底能不能给宝宝吃零食呢？适合宝宝吃的零食又有哪些呢？一起来看看吧！

护眼的根源在养肝，顺应节气事半功倍 春天冰雪融化，万物复苏。伴随着万物生长，人体的新陈代谢也逐渐旺盛。春天是肝气生发的季节，也是呵护孩子眼睛的好时节。所以，家长要学会对孩子眼睛进行…

十一长假来了，又到了全家出游、旅行的旺季。这也是儿童走失高发季节。

不花钱，3招预防心脏病。我们只有建立“健康的生活态度和健康的生活方式”，才是预防心脏病的基础，而不是靠保健品和药物。医学发现，心脏病的发生和很多因素有关系。比如，抽烟者患心血管病的风险是不吸烟的3到4倍；喝酒会增加心衰、心律失常、冠心病的风险；久坐的人较运动的人心肌梗塞的风险更高；长期有氧运动能明显降低心血管病风险；肥胖和“三高”以及心脑血管病关系密切；长期熬夜的人心肌梗塞风险明显增加；高盐、高糖、低水果蔬菜、低杂粮粗粮饮食，会明显增加心血管病风险；长期心情低落、消极抑郁也可能增加心血管病风险。

不少茶友热衷于品茶会友，且不分白天和黑夜，对此，有些朋友担心晚上喝茶会失眠，影响第二天的精神状态，殊不知，茶叶的种类五花八门，其中就有不少茶适合晚上喝，还不会失眠。