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让自己的孩子知道家里的经济情况，好吗？可能每个父母都有自己的考量。那么今天我给大家来说一说那些从小被灌输“家里穷”的孩子都怎么样了。

大家好，我是胡漂亮，两岁女宝咘咘的妈妈，90后伪文艺女青年。

在吃水果的方式上，不少人喜欢喝鲜榨果汁，觉得又美味又简单。实际上，榨汁不如直接吃，因为榨汁会丢失膳食纤维，损失维生素，降低饱腹感，还会增加血糖的上升速度。还有人考虑水果是否熟吃好，一些维生素C含量较低而肉厚的水果，比如苹果、梨、桃、香蕉，如果生吃感觉不舒服或不好吃，可以考虑做熟吃，炖、蒸、烤味道都不错。但有些水果还是生吃比较好，比如草莓、葡萄、西瓜等多汁水果。（via：北京市红十字会紧急救援中心）

文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 王雯玉

整天没劲？不是懒，也许是气虚了，气虚了该如何补呢？先分清是脾气虚，心气虚还是肺气虚才是关键。

【吃油警戒线：30克/天】目前中国城市居民平均吃油量高达45—50克，相比中国营养学会推荐每人每日25~30克的标准，超出了一大截！英国《每日邮报》曾综合大量研究指出，过量吃油会带来癌症、高脂血症、冠心病、关节炎、胆囊炎、痤疮等问题。高血脂、高血压、糖尿病、肥胖、脂肪肝……都是这样一口一口油吃出来的。建议：25-30克到底是多少呢？如果用家里经常用的白瓷勺来量，也就是两勺左右。（via 科普中国）

两次在德国生娃，感受了很多的惊天动地，当时又是哭又是喊又是惊魂未定，不过现在可以讲故事了！

都说80后这一代人真的是太难了，出生的时候赶上计划生育，大多是独生子女。长大了以后国家又陆续开放二胎，三胎。80年出生的魏女士是家中独女，在2007年自然备孕顺产生下一个男孩后，就想给自己的孩子多生个伴。

#你好，新生命#

这次没有打升白针，主要是这次吃的全是补血的，喝的中药，化疗前一定要把饮食做好。看来前面是没有经验。这挺好都还可以。