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四个方法预防中年发福现象
很多人一到中年就容易发福,究其原因:1、遗传;2、身体内各种机体功能衰退,代谢功能减慢,导致脂肪堆腹部;3、应酬多(油腻);4、缺乏运动和锻炼。
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祛风湿药总论及药物分类特点
大家好,今天我们讲祛风湿药。祛风湿药是一个大类。我们首先从它的种类开始,也就是说什么是祛风湿药?它有哪些类型?接下来我们详细说一下。
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最贴心的重阳节礼物:给老人定制一份「长寿套餐」
人老了是种什么样的感觉? 也许是脸庞爬满皱纹,也许是电视前传出的均匀呼噜声,也许是起夜时多跑的那两趟厕所…… 据第七次全国人口普查结果显示,我国60岁及以上老人逾2.64亿,占人口…
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肿瘤的威胁「从头到脚」,连舌头都不会放过
世卫组织统计数据显示,我国癌症发病率、死亡率均为全球第一。而癌症的可怕之处,除了高死亡率外,一个人从头到脚都可能受着肿瘤的威胁……
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苹果煮熟后,营养元素会流失?其实不然,煮熟后更适合3类人
苹果,大家一定不陌生,人们常常称它为平安果,所以平时也就会经常吃它。对于大多数人来说,洗干净就直接吃了,有些人则是会将皮刮掉后再吃。今天给大家介绍一种更新颖的吃法,就是将其煮熟了吃。不过有些人觉得,这样吃的话,其中的营养元素可能会流失,但事实真是如此吗?下面带大家了解一下。
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内伤劳倦脉
内伤劳倦脉
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外痔能自愈吗
外痔是痔疮中的一种,它的发病主要是在肛门缘外边,外痔是直接通过视诊就能看得非常清楚。外痔一般分为静脉曲张性外痔、结缔组织性外痔、血栓性外痔和炎性外痔,外痔在一定的时候是没有症状的,像结缔组织性外痔、静脉曲张性外痔没有明显的疼痛,如果说急性发炎起血栓的时候,就会转变成炎性外痔和血栓性外痔,从而出现疼痛的感觉。外痔一般在早期比较轻的都可以自愈,比如说轻微的静脉曲张性外痔或者轻微的结缔组织性外痔,通过饮食的调养,通过大便的调节,慢慢的痔疮也会消除。但是在出现炎性外痔或者血栓性外痔的时候,可能给患者造成了一定的疼痛、不适,我们建议用一些药物进行干预,采用一些消炎、消肿的药膏进行局部的涂抹,对于病情的恢复有很大的一个好处。所以如果有外痔的时候,还是要饮食上注意保养,生活起居当中要注意,以避免外痔发展的比较严重。
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神州十三探索太空,五运六气研究养生
神舟十三号载人飞船又将探索太空,其实早在《黄帝内经》就有对探讨天人之间的运气学说。古人通过仰观俯察、取象比类,演绎出一套贯通天人的学问,这就是运气学说。今年为辛丑年,据五运六气分析今年总的气候特点:太阴湿土司天,太阳寒水在泉。上半年水湿重,暴雨频发;下半年寒气重,严寒来袭。
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不建议常吃的6种蔬菜,自查下,看看有没有你经常吃的?
导语:随着社会的不断发展,越来越多的加工食品出现在我们的生活当中,虽然说这些食物吃起来比较美味,但是里面的营养成分却很少,如果经常吃的话,容易导致自己营养不良。
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多揉耳朵好处多,如何对自己的耳朵进行有效锻炼?
“耳者,宗脉之所聚也”“一身之气贯于耳”,全身器官组织在耳朵上都有相应的反射区,从耳朵的形态和色泽可以判断人们的健康状况。什么样的耳朵是健康的耳朵?
