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今天是霜降，俗话说：霜降一过百草枯。天气愈来愈凉了，满眼萧瑟也让人渐生悲凉之情。那么这个秋天如何养生会让我们温暖又健康呢？下面就一起来看看吧

今年51岁的刘大爷，曾经也是喝酒的一把好手，并且因为工作的缘故，年轻时候应酬喝酒可没少过。可随着年龄慢慢教案增长，各种老年病，代谢病也随之而来。这不，前段时间儿子带他去体检，居然发现了高血压的症状。这下好了，酒不能喝了，盐也要少吃。每天刘大爷都感觉闷闷不乐的。

谈到骨质疏松，许多人的第一反应就是补钙。理由似乎很充分：钙质占据了骨骼的60%，骨质疏松了，骨骼中的钙一定不足，难道不应该补钙吗？但实际情况又是怎样的？毫不夸张地说，钙在预防骨质疏松中的作用被人为夸大了，钙的标准也定得太高了，可以说人为盲目地补钙贻害无穷！

大家好，我是医者杨华升，致力于中医知识传播和健康科普。

近些年来，我们都太热衷于给孩子贴标签。我建议所有和你有着相同情况的父母首先找出导致这种行为的各种可能原因。

这是《猜猜我爱你》的作者和画者再次携手创作的温馨作品，除了一样的温馨和淡雅，这本书更以朴实的主角造型、亲子直接的对话，乃至场景的安排，传递了家人相处的单纯和自在。

#育儿薪计划#

家住石峰区的肖女士是一位二胎妈妈，已经35周的她最近由于经常抱着2岁多的大宝，自觉下腹不规则胀痛，以为是快生产征兆，并未放在心上。10月21日自觉下腹胀痛较前加剧，故直接来到省直中医院产科就诊。

大家都理解文盲可怕，法盲可怕，却没有意识到医盲也如此的可怕！读一些医学知识，掌握一些医学常识和道理。保护自己和家人少受其害甚至生命！否则一旦生病，叫天天不应，叫地地不灵，听信庸医胡说，任人宰割！轻者花费些冤枉钱，重者倾家荡产或造成无法弥补的伤害，更要甚至可能失去生命或家人！这样事我们身边不是没有，而且从古至今！

华润集团公布7家虚假注册的假冒国企华润集团 官网公告截图