生活

冬季这个时候的阳气，就像一个小火苗一样，此时，开始逐渐旺盛，因此，这个节气对阳气的保护，非常关键。

大雪到，别忘记吃3肉，食3菜，喝3水，防3病，适应时节，健康过冬，早知道早受益

天气逐渐转凉，很多人都会手脚冰凉，即使喝热水、多穿衣服，也依然暖不起来。这在女性、老人和体弱者中更为常见。尤其是手、足等末梢部位。每到了天气转凉的时候，总有那么一群朋友手脚过度冰凉。感觉手脚怎么也捂不热，怕冷怕风。有人说手脚冰凉是没人疼，有人说手脚冰凉是体寒，有人说手脚冰凉是患了病！

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邻居阿姨是我们县直幼儿园的园长，退休后没什么事情干，就白天叫上我婆婆她们一起去公园锻炼身体，几个老年人一起跳跳舞，活动活动，说年龄大了，身体好就是福气。

近日，广东湛江

进入冬季以来，天气变得干燥起来。急诊总是会见到焦急的家长领着鼻子出血的孩子来就诊。可以说小孩子鼻子出血很常见，作为家长在家碰到这种事该怎么做呢？

“双减”之下，孩子越来越不爱学习怎么办？

为了孕育出健康的宝宝，备孕期间就要做好营养补充。除了要补充大家所熟知的叶酸和钙，也不能忽略了这些微量元素。

朋友圈 3月8日，女儿来到这个世界的第一天，我发了一条朋友圈： “我愿意把我自己的生活剥露在大众之下，其实不是为了谁的认可或者指点，只是因为我姑娘到来是我觉得我一生的荣幸和骄傲，我…