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今天聊聊焦虑。 根据我的观察，身边几乎每个人都会焦虑，为各种事情焦虑：工作、生活、感情、教育等等。 我当然也会焦虑。 所以，我从各个方面，研究过很多关于焦虑的信息：生理、大脑、心理...

前几天写了一篇文章《思考这个问题，你每天的效率，会提升 5 倍》，里面提到一个概念：28 法则 —— 在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约 20%，其余 80% 尽管是多...

《把时间当做朋友》里有句话：一切都是积累，速成绝无可能。 我最早看到这句话，心里莫名产生一股绝望感。 因为按我原来的想法，赚钱肯定有方法，如果我找到那个方法，就能很快赚到钱。但书里...

上周六，生财有术线下大会后，我看到醒醒同学的一个朋友圈 —— 里面有 2 句话，值得思考 ——听到很多新鲜思维，觉得世界变大了。但只要没行动，就会有一种虚的感觉。这种情况，我猜不少...

写作久了，我发自己有了一种能力 —— 当我想写某个话题时，以前读过的书、看过的文章、听过的道理，都会神奇的、从不同角度，联结到这个话题。 今天是七夕，借这个机会，我们来聊聊亲密关系...

你有没有发现，每到周末，自己的焦虑感，好像就会变强一些？为什么会这样？我分析了一下，可能是因为，周末不用上班，所以大脑不用把注意力，放在工作上。那不用工作，它会干啥？大脑有一个天赋...

上周六，我在朋友圈看到一张图片 —— 图里的内容，和我最近读的书《人生只有一件事》，以及之前听过 300 遍的《正念的奇迹》、《次第花开》等，比较契合。所以，我很有感触。问了一下，...

执行力很重要，这个大家都知道。 我看过一篇文章说：决定人与人差距的，只有执行力。 包括很多大佬也说：要赚钱、要成长、要变得厉害，先提高执行力。不要总是想的多，做的少。 那， 什么是...

昨天文章里写了，我每天都要循环多次，做一件事情：保持好心情。 从人生角度看，这属于在微观层面，让最小齿轮提高效率，推动成长飞轮运转。 那在宏观层面，我们该注意哪些事情？ 前几天，池...

几乎每隔一段时间，朋友圈都会出现一些「红利」，让人觉得，好像做这个事情，不用费啥力，就能轻松赚到钱。 比如最近的群买买、抖音， 去年的视频号、社交电商等。 惭愧的讲，每次看到这类信...