家里有一个焦虑的孩子真的让妈妈们头疼。况且现在家庭一般都有两个孩子，一日三餐都要花很多精力照顾。俗话说，孩子少生病，妈妈少担心。最近有妈妈问懒猪孩子经常半夜醒来哭，特别容易生气怎么办。尤其是冬天，孩子不喜欢喝水。我家是，今天，懒猪给孩子分享一份五宝汤。每次孩子睡不着，生气，小便颜色特别黄，我都会给她煮这个汤。这汤是一位宝妈分享给懒猪的。现在，我们可以和每个人分享。有需要的妈妈可以试试。成分和方法都很简单，不需要太多时间。让我们看看如何制作它！
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食材清单：莲子15克，麦冬10克，玉竹10克，灯心草5克，百合10克，蜜枣1颗或冰糖
1.将准备好的食材，莲子、麦冬、玉竹、灯心草、百合放入碗中，用清水浸泡10分钟，然后清洗干净备用。莲子最好不要让人掉心。莲子心吃莲子，降火效果好，营养更丰富。麦冬的用量不需要太多，一般在10克左右。
2.将洗净的食材一起放入炖锅中，加入适量的水，炖1.5小时。如果孩子不爱喝，可以加一个蜜枣或者少量冰糖。我家喜欢放蜜枣，用炖锅炖汤。密封性好，可以保证营养不会流失。我家几乎所有的汤都用炖锅。
这汤很简单。如果孩子在家经常翻来覆去睡不好，经常口干舌燥，小便红黄，可以试试这款儿童五宝汤。每次家人不安分的时候，我都会煮这个汤，简单实用。有需要的妈妈可以试试！希望每个孩子都能健康成长，这是我们作为母亲最大的心愿！今天的儿童五宝汤就要分享了。下次见。欢迎大家留言，在评论区分享。让我们互相学习和交流。喜欢的话记得关注。如果你还没学会，可以点击我的头像观看具体的视频教程。谢谢大家！
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