很多生过孩子的妈妈都是这样的！
数字
我到处都瘦，除了肚子。
为什么会这样！生完孩子后，女性身体会发生如图所示的变化。
怀孕会带来变化，
生完孩子，为什么我瘦了，但是肚子不瘦，穿什么衣服都不好看，整个东西也不好，所以买不到，买不到，穿不到像以前一样好看的东西！
产后，后遗症！例如，
1.腹直肌分离。
2.盆底肌侧漏。
3.骨盆向前或向后倾斜。
4.耻骨联合分离。
5.带头前进。
6.有胸部的圆肩。
7足弓塌陷(脚再次变大)。
8.假胯宽。
9.骨盆受限等。
这些后遗症就是你不能减肥的原因！
摸摸你的肚子，看看你们中有多少人生过孩子。
这是我生完宝宝八个月后的照片，如图所示。
这是第二个孩子。如图所示，我18个月大。
产后，后遗症正在慢慢修复，修复的差不多了。我们准备马上开始力量训练！
小贴士：产后妈妈不要增重、跑步、跳绳、Tik Tok健身操和力量训练。产后恢复后，我开始铸铁。打架对塑身很有好处！
如果你写得不好，我希望你能给我更多的建议！
三年生二胎妈妈的经历！
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