导语：孩子是父母的“心上人”和“掌上明珠”。随着社会的发展，生活水平的提高，00后、10后接受了更好的教育，生活环境越来越好。父母聚在一起谈论孩子的饮食或学习。在班上名列前茅，又高又健康，孩子的母亲会成为其他父母的榜样，经常有人问她用什么方法抚养孩子。
今天给大家介绍的11岁女孩就是一个典型的例子。
11岁的苏苏今年上小学四年级，在父母的保护下健康快乐地成长。从小学开始，她就一直是邻居口中的“别人家的孩子”，父母眼中的“天之骄子”、“明日之星”。她从未让父母关心过她的学习，她的学习成绩名列前茅。她每年都是三好学生，家里的奖项都是一整面墙盖着。几乎每一场文艺演出都是苏苏主持的，老师眼中的好学生。
除了学习成绩好和多才多艺之外，素素的身高在班级里也是非常突出的,小小年纪，就达到了167 cm，这让很多女老师感到莫名其妙的压迫感，所以她很少要求苏苏在课堂上站起来回答问题。
在大多数人的认知中，身高主要是靠遗传因素决定的,在看到苏苏的身高后，父母和老师都认为苏苏的父母一定很高，但他们却很少被看到，所以也就不得而知了。
马上就要五年级了，五六年级是小升初的关键两年,所以学校将会有一个家长会。苏苏的父母放下手头的工作，一个接一个地来到教室，这让班里的家长一出现就显得傻乎乎的。
父亲身高好像只有1.7米，母亲身高大概1.6米。在这种情况下，有些父母在背后说三道四，说苏苏可能不是他父母亲生的。
家长会后，班级上流传着关于素素的不少流言蜚语，从心理上伤害了无辜的苏苏。当她晚上放学回家时，她总是不开心。她一个人躲在房间里。她的父母看到女儿最近有些不对劲，就找时间问她是不是在学校发生了什么事。在父母的询问下，苏苏决定不再隐瞒，如实告诉她。
面对班里的流言蜚语，苏苏的妈妈决定自己解开谜团，在班级群里进行讲解。
原来，苏苏在幼儿园的时候是班里最矮的小女孩。当时她因为身材矮小被同学欺负。苏苏变得不愿意去幼儿园，一提到“幼儿园”这个词，她就会哭。对于这种情况，苏苏的父母没有要求老师少反应。
虽然老师严厉地批评了那些欺负苏苏的学生，但苏苏的妈妈意识到，如果她在生长发育期从来没有长高过，即使离开了幼儿园，上了小学、初中、高中后还是会出现这种情况，于是她到处寻找能让孩子长高的秘方。
最后，我从一位老中医原来我们生活中所吃的食物也可以起到让孩子长高的作用。.口中得到了想要的答案
11岁女孩身高167cm，医生：2种食物是身高“增长剂”，可多吃点
鸡蛋
一般来说，孩子不抗拒鸡蛋，但是非常喜欢吃鸡蛋。鸡蛋是一种高蛋白食物，是儿童生长发育期最好的食物。蛋黄中的胆固醇含量比较高，但只要控制每天吃鸡蛋的数量，就不会对身体造成影响。
成长中的青少年最好每天吃1~2个鸡蛋，可以帮助他们长高。鸡蛋蛋白质的每100克鸡蛋中含有优质蛋白12.8克，含有人体所必需的8种氨基酸，'s吸收率可高达98%。每天早上吃一个鸡蛋可以促进生长发育。
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鸡蛋中含有磷、锌、铁、维生素D、维生素E、维生素B2、维生素B6等营养物质，都是儿童生长发育长高必不可少的营养物质。
牛奶
牛奶有“白色血液”的美誉，被评为帮助青少年儿童长高的第1名食物。
牛奶中含有丰富的钙、磷、铁、锌、铜等微量元素，最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙钙磷比例适中，有利于人体对钙质的吸收。牛奶中含有100多种营养素，其中组成人体蛋白质的氨基酸就有20多种。
对于正处于生长发育期的儿童来说，任何一种营养再好也不能过量食用，摄入过多会适得其反。
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