经常看一些媒体对长寿之人的介绍，不仅有吃烟喝酒的，还有大吃红烧肉的。在营养专家看来，这些都是不可取的。
再就说遗传基因很重要。上辈活见久的，下辈大多也久活见。
还有就是山青水秀能使人长寿，比如此前炒作的巴马水icon好，大理空气好，还有某某地吃的好。
以上这些都不能说明长寿之关键。最近思考日本人长寿问题，应该与其社会保障好、医疗条件好、饮食好有关，那些个锻炼啊、吃营养歺以及各种养生应不是关键。
特别是香港整体寿命迅速增长，大有超日本之势。上海也在追赶平均寿命前茅之势。由此，更断定社会保障及医疗保障是人均寿命长的关键。
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