近年来，医学研究发现，阅读是保持精神愉快的有效方法。
对阅读有广泛兴趣的人也是思想开放的。
读书多的人，意识流畅，有事情可以思考，不会无聊，不会因为生活中的挫折而引发心理问题和精神抑郁。这从心理上消除了疾病的根源。
阅读作为一种乐趣对长寿有好处。读书可以让人忘记精神压抑，享受优雅生活。
阅读不仅是人们精神食粮的来源，也是像阳光一样，人类健康长寿的良药。
因此，多读老年人的书对健康有好处，有助于延长寿命。
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