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这对于孩子来说是一个很高的数据。龋齿不仅使孩子的牙齿疼痛，而且影响他们的健康。儿童的龋齿一方面与爱吃零食有关，另一方面是因为牙齿的清洁没有做到位。
口腔清洁从出生开始
前几天有妈妈问我：“宝宝还没长牙齿，不用做口腔护理。”其实很多妈妈都是这么想的。他们认为口腔清洁是无用的和多余的，因为他们的孩子还小。相反，口 腔专家建议：新生儿出生开始就需要做口腔清洁。
1、新生儿期口腔清洁法
妈妈一定想问：新生儿没有牙齿怎么做口腔清洁？其实新生儿的口腔清洁并没有想象中那么难。不需要牙刷或牙膏，只要用棉签或者纱布以按摩牙龈的方式给孩子做清洁就可以.
妈妈们可以用海绵或软纱布蘸清水擦拭宝宝的牙龈和上颚，每天至少一次。
2、非长牙期口腔清洁
当孩子可以开始添加辅食时，可以给孩子几口漱口水。像孩子喝完牛奶，爸妈再给孩子喝几口水，把残留在口腔内的奶水或者其他食物清洁干净.这样可以减少口腔疾病的发生，防止细菌侵入宝宝的牙龈。
3、长第一颗牙齿
一般来说，婴儿在4-6个月时会长出第一颗牙齿。这时，家长可以用指套牙刷给孩子清洁牙齿。
在长牙的时候，宝宝的牙龈经常会感到发痒和不舒服，喜欢咬手指或者其他一些玩具。指套牙刷可以帮助孩子做好口腔清洁，也能帮助他按摩牙床。最好每天喝两次水，每次饭后清洗嘴里的残渣。
Tips：饭后用水漱口这个习惯可以从小一直保持，对孩子口腔清洁非常有效。
4、牙齿萌出后
到孩子30个月的时候，基本上所有的牙齿都已经萌出来了。这时，孩子可以自己学习刷牙了。帮孩子准备一把橡胶牙刷，最开始爸妈要帮助孩子刷牙,因为自己的手控制能力不足，以免伤害到自己的口腔，先帮自己的孩子过多刷牙。这个时候，只要用清水刷牙就可以了，不要加牙膏，以免孩子不小心吞掉。
Tips：牙齿和牙床的交接位置比较容易积攒污垢，这些污垢比较松软容易清洁，但是要注意清理干净，避免蛀牙问题。
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很多孩子在刚开始用牙刷刷牙的时候会特别反感，经常哭闹，就跟不喜欢洗脸一样。但是父母要坚持，一般一周以后孩子就会适应刷牙的习惯。父母开始教孩子正确的刷牙姿势，上下、左右、前后、里外、舌头表面、如何吐水等等。
另外要选择小儿专用牙刷，这类牙刷刷头小、刷毛细软，非常适合小朋友的口腔清理工作。
如何让孩子爱上刷牙？
哥哥小时候特别不喜欢刷牙，几个月大时，每次看着我拿出手指牙套就开始大哭，那种情形就像小孩看见白大褂医生，就觉得必须要打针一样难过。
为了帮助他适应刷牙，那段时间想了很多办法，如今哥哥不仅养成爱刷牙的好习惯，还帮助妹妹养成刷牙的好习惯。你看，家有二胎，老大就能帮助做很多事情呢！
以下的一些经验分享给大家，希望能够对孩子养成爱刷牙的习惯有帮助。
方法一：清洁口腔的时候，让他有心理准备。
很多妈妈会在孩子躺着的时候，直接用手指牙套或者其他东西给孩子做口腔清洁，其实在宝宝没有准备的时候，很容易排斥突如其来的一些外在物体入侵。想要孩子适应口腔清洁，先给宝宝做好心理准备，“妈妈要给你做一个口腔清洁，可能有一点难受，很快就好”，妈妈的温柔可以帮助孩子缓解紧张。
方法二：给宝宝找舒适的体位
在给宝宝做口腔清洁的时候，舒适的体位也很重要，可以避免孩子对刷牙产生抗拒。对于3岁以下的宝宝，需要两个人合作完成。将宝宝平放在膝盖上，一人轻轻握住孩子的手脚，位于宝宝后面的家长负责刷牙。
3岁以上的宝宝一般就可以自己刷牙了，为了避免牙膏刺激宝宝和宝宝吞咽牙膏，清洁时暂时不需要使用牙膏。
Tips：刷牙的时候，找一个视野好、光线充足的地方，拉开宝宝口角，以便观察口内牙齿，右手持牙刷从上至下、从左及右、从内到外逐个刷干净。
俗话说：“病从口入”。口腔是病原入侵身体主要的地方之一，口腔内残留的食物残渣会让很多细菌生长与繁殖。而越小孩子的抵抗力越差，引发疾病的可能也更大。因此，从出生开始宝宝的口腔卫生就要重视起来。拥有一口好牙终身受益，一定要帮助孩子养成刷牙的好习惯。
凌晨妈妈来叨叨：
不建议太早给孩子使用牙膏，年龄越小控制吞咽能力越差，而且很多商家为了销售，会把牙膏做成各种香味，这样孩子更容易吞咽。所以，选择时要多上心哦！
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