虽然之前的文章写了很多关于左右脑的知识，但是可能我们很多人还是不知道左右脑工作模式的区别，所以今天就来说说这个问题。
请大家尝试一下这个小练习:请花一点时间想想你生命中的一个重要时刻或者会给你留下深刻记忆的事情。
我们现在开始吧。请闭上眼睛，保持安静，回到过去，回忆那段时间的记忆。在记忆中停留一会儿，然后睁开眼睛继续回忆。:如果你没有太多的情绪波动或身体感受，只是按照发生的时间顺序回忆这段经历，那么此时你处于左脑模式。而现实情况可能是这样的:记忆中的各种图像有时会以一种非线性的、几乎随机的方式出现，就像一堆杂乱无章的碎片。当记忆被唤醒时，甚至可能伴随着身体的感受和情绪。这种感觉，有点类似于从梦中醒来,整个记忆都是不合逻辑的。事情没有意义，但你可能仍然会感到情绪化、沉重、悲伤、骄傲甚至愤怒。就像事发时一样，这种记忆方式就更偏向于右脑处理记忆的方式.
当我做这个测试时，我首先想到的是在摩托车上摔跤的经历。当我闭上眼睛回忆起那件事的时候，眼前出现的是:半夜寂静的街道空无一人，两边的路灯发出橘黄色的光，中间的街道一片明亮。我骑着摩托车超速行驶，突然发现前面路中间有一个冰坡。我的车冲到冰坡上，在空中飞了一圈，然后落到十几米外的一个地方；我的身体飞到前面，然后在地上打了两个滚，神奇地站在路中间。汽车停在路上，轮子转得很快。
然后，我睁开眼睛，继续回忆。我记得那是一个冬天，自习已经快晚上11点了。街上空无一人，没有车也没有人。路灯很亮，整条街都被照亮了。穿着棉衣，骑着我的黑色海洋摩托车回来，我突然发现前面的路中间有一个冰坡。我刚刚想起前几天下雪了。环卫工人把雪扫到路中间，结果变成了冰坡。汽车冲上了这个斜坡，然后飞了出去.因为惯性，我的身体也飞了出去。为了不摔倒，我在落地的瞬间蜷缩起来，连做了几个翻滚，安然无恙地站在路上。我看到摩托车还在向前滑行几米，然后躺在路中间，摩托车的后轮还在快速旋转.
你现在清楚了吗？我前面那是右脑思维模式，是由一些非线性的图像凌乱地构成；背后的记忆有时间、有地点、有原因、有过程，更符合逻辑。这就是左右脑完成了整合之后的情况。整合的过程让你体验到大脑这些部分之间创造连接的过程：当所有部分和谐工作时，神经元会创造并强化它们之间整合的纤维，这样连接会更强，大脑也会更和谐地工作，就像合唱中的歌手可以用不同的声音和谐地歌唱一样。
当你做这个小测试时，你能说出你的大脑处于什么模式吗？
现在让我们将这种整合应用到我们的现实生活中。
在玩玩具的过程中，孩子弄坏了自己喜欢的玩具，特别郁闷。他表现出来的可能是发脾气甚至哭。这个时候你是怎么做到的？有些人被孩子哭闹惹恼后可能会被训斥：你为什么哭？我们就不能给你买个新的吗？有人可能会安慰她：没关系，别哭了，宝贝，给你买个新的。
eft;" data-track="10">或者孩子在玩一个游戏的时候，努力多次都失败了，自己内心非常沮丧，难过，要发脾气，甚至哭泣。有的人可能会说：自己笨的玩儿不好还有脸哭？哭什么哭？有的人可能会安慰她：没关系，做不好很正常，失败也是游戏的一部分，别哭了。
你可能认为第二种做法已经很好了。其实，这样做也不是最好的。按照我们前面讲的，孩子这时候需要外界对他情感的真正的理解，也就是需要你的共情。你可以按照我们上文讲的方法：身体触摸，带着感同身受的面部表情，用关爱的语气说话
让孩子感觉到被倾听、被安抚、被认可，也就是我们所说的与右脑连接。
之后我们再引导至左脑。鼓励孩子用语言描述，划定边界，做计划，以逻辑的方式解释，提供解决方法。像这样：搂着她。轻声说。这个游戏很难做是吗？做不好游戏太让人痛苦了！你是怎么做的？能跟我说说吗？当孩子能够完整地叙述完他怎么做的之后，他就已经冷静下来了。这是你在问他：你觉得问题出在哪里呢。或者说我帮你一块儿分析一下问题出在哪里？咱们再试试好吗？
你仔细品：这样教育出来的，会不会是一个态度积极，心态平和，情绪稳定，永不言弃的孩子呢。这就是我们所说的左右脑完美整合的过程。
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