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如今我们正式告别了立秋，进入了秋天的怀抱，在这种温差较大的季节里，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机。除此之外，立秋后，人体的皮肤也是十分干燥的，尤其是广大女性，平时除了用一些化妆品外，还要注意自己的身体保养，多吃一些瓜果蔬菜，每天多喝水，提高自身的免疫力。那么，每天吃哪些瓜果蔬菜才比较好呢？下面就跟随我一起学习下吧。

随着我国人群饮食结构和生活习惯的改变，慢性肾脏疾病的发病率也越来越高。流行病学调查显示，全球慢性肾脏病患病率约为14.3%，中国慢性肾脏病患病率约为10.8%。慢性肾脏病患病率高、预后差、医疗费用昂贵，已成为严重影响国人健康的重要公共卫生问题。

最近跟几个朋友闲聊大多都是两孩子的

作者：广州医科大学附属第三医院 廖淑英

据四川日报报道，一个月内，成都市妇女儿童中心医院收治了两名中毒的新生儿，原因都是家属觉得奶粉会“上火”，用熬煮的蔬菜水为宝宝冲奶，殊不知其中的硝酸盐类物质在微生物作用下还原成了剧毒的亚硝酸盐！

36周岁的我，第一胎，从开始知道怀孕就小心翼翼的，7周开始妊娠剧吐，吐血是常事，住院挂水保胎，一直到13周才出院，但不能吃一点点甜的，B超检查说胎盘低，从出院回家，就一直躺床上，本以为会安安稳稳的，却在21周+5天时，出血，到医院时内检，已开3指，羊囊膜突出，医生马上给我挂保胎针，等核酸报告，紧急进手术室准备做宫颈环扎术，却没想到麻药刚打，就破水了，医生告知宝宝保不住了，当时眼泪就下来了，但没办法，月份还太小，只能挂催产针，但是，因为我打了保胎针，宝宝下不来，我还出了好多血，只能又紧急进手术室，做破腹产，今天是宝宝离开的第十天，不自觉的会流泪，晚上睡不着，我不知道多久，才能走出来，但我知道我应该尽早走出来，不能让家人担心。

四物汤、四君子汤、八珍汤等中医经典名方越来越受养生人士的追捧。

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结节性甲状腺肿，饮食应该注意什么？？