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导读：随着胎儿入盆，孕妇距离分娩也就更进一步，不过，对于没有分娩经验的初孕妇而言，胎儿入盆的情况很有可能会被她们“选择性忽视”。事实上，胎儿入盆后，孕妇的身体会发生一些比较“特别”的改变，如果留心观察的话，孕妇一定能够有所察觉。虽然说，胎儿入盆并不是分娩的前兆之一，但是，早点得知胎儿入盆这也确实能够给孕妇吃上一颗“定心丸”。与此同时，确定胎儿入盆也能够提醒孕妇早点做好临产准备。

一个强迫症妈妈的自述

由于现在的生活条件变好了，越来越多的人，承受着较大的生活压力。但压力会影响我们的情绪，随之我们的睡眠状态就会受到影响。此时的我们，就会出现晚上睡不着，就算睡着了也很容易醒来的情况，这也就是我们常说的失眠。今天康康的这篇文章，写给常常失眠的人，并介绍一种助眠的方法——穿袜子睡觉。

相信每个孩子从出生到上幼儿园前，是最无忧无虑的时光，因为不用因为学习而困扰，但是当小孩上了幼儿园开始，将逐渐步入学习的“正轨”。

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来源：生命时报

随着秋天的到来，我们会发现气候变得越来越干燥了，而在干燥秋季除了要多吃一些水分含量比较重的水果以外，多吃一些白色食物或也有益于身体的健康，能够有效地降秋燥、防上火。尤其是在立秋之后，适当地多吃一些白色食物对于生津润肺、降秋燥或都具有不错的帮助。

文 / 宋爱群 湖北省中医院 副主任医师

生了宝宝以后，在自己能力所及之内，总想把最好的都给孩子，相信每个做父母的都是同样的心情。但是对孩子来说，最好的爱是陪伴，陪伴是最长情的爱。有专家提出，孩子不易过早分床睡，亲子共睡可以让孩子获得更多的安全感，可以让孩子的心智更加稳定的成长。新式“亲子床”一出，双人床过时了，整洁美观省空间，太机智了！

色彩鲜艳、甜甜的果汁是孩子们很喜欢的饮品。不少家长认为市售的瓶装果汁不健康，于是买来榨汁机，给孩子鲜榨果汁喝，认为这是最健康、最天然、最好的。那么，鲜榨果汁真的适合孩子喝吗？喝鲜榨果汁可以代替吃水果吗？