攻略
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和菜头聊到负面情绪，我又有了一次顿悟。
昨天在看和菜头的《成年人修炼手册》，有一节讲负面情绪，其中一段话，一下戳中了我的心： 以前我每次产生负面情绪，都会有挫败感。 因为我觉得，自己已经修心这么久了，竟然还有负面情绪，是…
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提高居民幸福感的建议(5个增强幸福感的建议)
周末，我们就不聊学习、赚钱的内容了，今天谈幸福。 我发现，很多同学都有一个认知：我必须先赚到很多钱，然后才能幸福。 这其实是一个思维偏差。 清华大学心理学系主任，彭凯平教授，在混沌…
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让自己有动力的方法(怎样才能激发自己的动力)
前段时间，看到一段话说 —— 人的成就大小，主要看 2 点 —— 1 能力 2 能量 能力，就是知识、技能、思维、资源、人脉之类的。 能量，就是勇气、自信、坚强这些。 那你说，能力…
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社会心理学抑郁症(社会学角度分析抑郁症)
昨天发生了一件诡异的事情。 我最近在读《社会心理学》，昨天早上读到一页讲抑郁症的。 读着读着，我突然发现，自己情绪变得十分低落，思维也变得很消极，就好像我自己也患上了抑郁症。 明明…
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成功人士教你如何赚钱(怎么赚钱首先要有知识和认知能力)
一个同学找我聊天。 他说：明白，我看了你很多文章，启发很大。我也想从现在开始，每天读书、学习、写作，提升赚钱能力。但我发现，每天工作很忙，没时间去学习。但不学习的话，能力就没法提升…
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清华大学校长开学典礼讲话(清华开学典礼演讲)
昨天在抖音，我刷到一个清华大学老师的演讲视频，主题讲《失败的 3 个好处》。看完后，我觉得很受益。 我们从小到大，在学校、在家里，普遍被灌输的是一种「如何成功」的理念。但当我们进入…
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如何看待粥左罗(如何看待粥左罗的成功经历)
前天写了一篇文章《普通人赚钱最重要的一个能力：学习能力》。 今天接着分享一下，学习最核心的能力是什么？ 这个能力，每个人都具备。 3 个案例 —— 1 粥左罗的写作课，…
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樊登讲的是怎样的一件事(樊登如何平衡工作与生活)
上篇文章《想通这句话，你就彻底没有烦恼了》里，我分享了一句话 —— 从今以后，遇到每一件事，每一个人， 我们所需要做的，只有搞定自己。 做好了这件事，就没别的事了。 有个读者留言 …
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普通人快速破圈，分享3个心法。
上周六，我参加了生财有术，北京线下大会。 第一场演讲，光合老师分享了：普通人如何破圈成长。 这个话题，我以前听过几次，觉得很受启发。不过，这次线下听，被真人的镜像神经元刺激，我又有…
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让自己不断进步的方法(怎样让自己每天都有进步)
今天是 9 月 10 号，教师节。 看到这个节日，我脑子里第一想到的，就是小学时背诵过的，《论语》里的一句话 —— 三人行，必有我师焉。 择其善者而从之， 其不善者而改之。 意思是…
