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有同学问 —— 今天就来聊聊这个话题，希望带给你一些思考。1.有人不喜欢自己，这是一个常态只要我们和人打交道，就一定会有人不喜欢自己。我们读书会被人不喜欢， 我们写作会被人不喜欢，...

有同学问—— 只要我们和人打交道，就一定会有人不喜欢自己。我们读书会被人不喜欢， 我们写作会被人不喜欢， 我们进步会被人不喜欢， 我们退步会被人不喜欢， 我们生气会被人不喜欢， 我...

有同学提问 —— 什么是即时满足？即时，立刻、马上的意思。即时满足就是，总喜欢做能立刻看到效果，带来满足的事情。比如，刷抖音，能立刻带来愉悦感。刷朋友圈，能立刻知道别人在干什么。睡...

朋友找我聊天，他说：我最近有一个困惑，我给自己制定了一个副业计划：1 做知乎好物，2 练习写作，3 参考《赚钱兵器库》分析赚钱案例。但我发现，每天事情还没怎么做，时间就过去了，感觉...

你是否有过这种经历 —— 1 想读书，但读了 2、3 天，觉得无力，就不读了 2 想练习写作，但写了 2、3 篇，觉得好难，就放弃了。 3 想每天跑步，但跑了 2、3 天...

前天的文章，我说自己每天都要循环多次，做一件事情：保持好心情。 有同学留言：如何调整情绪？ 今天就来分享一下，我的一些方法。 1 一切情绪问题，都是思维问题 人的所有情绪...

明天周六，是生财有术北京线下大会。 有同学问我，参加这种聚会，很焦虑、紧张，怎么办？ 按正常情况，我会安慰一下：不用紧张，放松点，要平视所有人…… 不过这种「道理」，大家好像都听习...

上周，我收到一条感谢信息 —— 大意是 ——1 遇到问题：自己很努力（读了李笑来老师所有的书，参加了践行群），但效果不好2 听了粥左罗的时间管理课，发现原因：目标感不强。但没有深入...

昨天在看和菜头的《成年人修炼手册》，有一节讲负面情绪，其中一段话，一下戳中了我的心： 以前我每次产生负面情绪，都会有挫败感。 因为我觉得，自己已经修心这么久了，竟然还有负面情绪，是...

周末，我们就不聊学习、赚钱的内容了，今天谈幸福。 我发现，很多同学都有一个认知：我必须先赚到很多钱，然后才能幸福。 这其实是一个思维偏差。 清华大学心理学系主任，彭凯平教授，在混沌...