这些发品可以清热降火，比如韭菜、生姜、辣椒、花椒、羊肉、狗肉等等。
吹风的东西可以促进毛发生长，散气，如虾、蟹、鹅、蛋、香椿芽等。
湿热的东西又粘又肥又甜，如糯米、麦芽糖、大枣、肥肉等。
寒性积聚，如西瓜、梨、柿子等生冷之品，会伤阳生寒，影响脏腑运化。
这类食物有活血作用，能活血伤络，迫使血液溢出，如白酒、海椒、花椒、桂圆、羊肉等。
这类食物，如黄豆、红薯、芡实、芋头、莲子等，都是滞涩坚硬的。
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