华米Amazfit跃我GTR3体验：双十一到手千元内 戴在腕上的健康助手

相较友商，深耕可穿戴领域8年的华米科技显然在收割用户群体上费了不少心思。想来也是，功能性手表和更为廉价的手环太过局限，售价高昂的大厂产品又劝退不少潜在用户。在如此尴尬的处境中，华米全新迭代的Amazfit跃我GTR3（以下简称跃我GTR 3）智能手表从考究工艺、千元左右的合理售价以及Zepp OS自研系统上就干掉了一大票竞品。

用鲜明特色打动用户

戴惯了Apple Watch 3，初见跃我GTR 3个人觉得它更像一块中规中矩造型的时装手表。但这块微曲屏的加入也让整表的颜值直线上升。

在光源下，微曲有种迷不见底的深邃感。

跃我GTR 3正面玻璃下覆盖了一块素质极佳，分辨率达到454*454的AMOLED材质视网膜屏幕。它尺寸有1.39英寸，常规亮度500尼特，峰值亮度最高可以达到1000尼特，就算有阳光照射也不会看不清屏幕所呈现的内容，这对常在室外行动的跑者来说是非常实用的功能。

最为重要的是，这款圆形表盘也解决了屏占比很难做高的问题。

除了无界设计的微曲屏，在进入程序前旋转右侧上方的表冠时，由于线性马达带来的震动反馈。这个由CNC工艺打磨的表冠也让我感受了一把物理机械般的阻尼感，这种设计也让它更像一块真正意义上的“机械”手表。

在不含表带的情况下，跃我GTR 3仅重32g，表盘厚度10.8mm，在手腕上异乎寻常的轻，表带采用硅胶材质，是与表盘相得益彰的黑色，硅胶材质亲肤贴合，哪怕冬天的棉质长袖覆盖后也不易沾染掉落下的衣物纤维。

翻转表盘后就是能够提供心率监测、血氧饱和、压力、呼吸等项目检测的BioTracker 3.0 PPG生物数据传感器，这也是监测身体数据是否准确的核心所在。背后为传感器凸台，也并不影响佩戴体验。当然，一些更为专业的健康功能，比如心率失常甄别，睡眠质量分析等都集中在了这块“紧凑”的数据传感器中。

对于使用，还是那句，可穿戴设备不应成为生活负担，软硬件应该是为了留下客户，而不是给客户制造麻烦。

或许不少厂商认为不断堆砌功能是智能手表在市场上的制胜法宝，但不少品牌只堆砌不管运行逻辑和UI交互的弊端就是用户在使用时感到繁琐费时后产生了不可逆的厌倦情绪。

所以简单操作，一目了然的UI对于智能手表来说显然更为重要。

Zepp OS智能操作系统在使用中给我最大的印象就是顺滑，按下表冠就可一键进入功能表单，顺滑感受测心率、血氧和压力值等。Zepp OS提供的过渡动画更是肉眼可见的流畅。这种流畅的动画效果在UI交互上也给我留下了深刻的印象。

作为承载丰富内容的表盘也是跃我GTR 3的出色之处。使用中，只要长按表盘就可进行丝滑切换，大多数表盘涵盖的内容已经足够丰富，包括常见的心率、电量、步数和气温等。左右滑动表盘还有运动数据、支付信息、实时天气等信息。

为了满足更多个性化的需求，跃我GTR 3还额外拥有丰富的表盘库。

不过一些动态表盘会相对耗电，在选择表盘的时候，手表也会进行提示。

在默认表盘下，下滑动可快速进入手表设置界面，也可以打开手电筒、夜晚、剧院模式，并支持看电量和运动数据。

人性化的一键测量

在使用中，我们还发现一项非常好用的功能，一键测量。买智能手表时最为关心的健康指标比如心率、血氧和压力等可在60秒内一键完成测量。

当然，能够做到快速便捷的测量只是一方面，数据的准确性对一块手表来说显然更为重要。在经过反复几次的测量监测后，跃我GTR 3的测量基本维持了一个固定的区间值，其中心率的准确性已经相当可靠。这很大可能是由于新加入的BioTracker 3.0 PPG生物数据传感器的功劳。

但需要注意的是，在测量时轻微的手臂晃动可能会对数据有所影响。

搜星快，定位准

一款智能手表除了要第一时间做到零延迟的消息提醒和健康数据监测外。另外一大比重就是在运动方面的表现，这是因为简单的运动可能已经涵盖了GPS搜星、心率监测、配速等一系列更为直观的数据。

据官方介绍，在定位方面，跃我GTR 3已经拥有了强大的五星定位，即北斗、GPS、GLONASS、Galileo、QZSS，所以在搜星的准确性和速度上都有了质的飞跃。

因为膝盖有伤，跑步等激烈运动只能暂时作罢，刚好表盘中又有健走的程序可供选择。所以我就用了最为平常，对常人来说使用频率也更高的健走来尝试GPS定位、心率测试等。我分别围着园区和常规街道走了几百米。在整个定位的过程中，跃我GTR 3的搜星速度已经相当快，时长大概只有三四秒左右，而且GPS定位轨迹也相当准确，并没有出现因园区建筑遮挡而出现的严重漂移情况。

以我个人来说，主流智能手表在心率方面的准确性已经做的相当不错，只是GPS定位问题一直很容易和专业运动手表拉开差距。但通过一段时间的使用，个人觉得如果只是普通用户，不追求更为细致和专业的运动数据分析，那么这块表完全可以替代更为昂贵的专业运动手表（比如佳明）。

在运动程序中，除了常见的户外跑、健走、跑步机、户外骑行、室内游泳等，跃我GTR 3还增加了很贴心的电子竞技选项，在游戏中都能监测到自己的身体情况。此外，拥有50米防水功能的跃我GTR 3也支持泳池游泳。

需要注意的是，我在健步走的过程中不小心碰到了数字表冠导致记录暂停，以致很长一段数据没有得到同步（当时手表有震动提醒，但路上车辆较多没有及时查看）。所以建议，如果在使用中手表突然震动提醒还是要查看一下具体原因。

说实在的，这块AMOLED屏幕确实惊艳，尤其是在查看一些较为丰富的文字内容时，在视觉方面的反馈是肉眼可见的舒服。

不过，想要了解更多的信息还是要回归APP。

整个APP的显示板块还是十分明了的，基本上就是柱状图和彩色块，图文并茂的同时也更易看懂。由于我的夜间睡眠不太好，跃我GTR 3也能准确监测到。

除了一些常见的数据分析，APP里还额外添加了一些拓展应用，比如运动课程、鼾声监测和喝水记录等。

由于智能手表的续航是十分敏感的话题，有不少用户因为“一天一充”的麻烦而放弃了智能手表。跃我 GTR 3在这方面做得倒是十分出色，我从90%的电开始使用，三天内掉电到72%，完全打破了Apple Watch S5一天一充的壁垒。

详细来说的话，我个人使用时功能基本常开，心率10分钟一次自动测量，在使用的几天里还进行了睡眠监测。总结下来日常使用的话大概每天的耗电量在10%上下，做到一周充一次还是没什么问题的。不过，这里不建议开启每5分钟自动测量压力和安静状态下的自动测血氧功能，对续航还是会有一定的影响。

个人觉得，作为一块智能手表，跃我 GTR 3总体完成度相当高，不仅能对心率、血氧、压力等进行全方位监测，也可以最大化的让用户实时感知运动、睡眠和健康等数据。这里提一嘴，如果对血压测量有需求的话，Pro版好像更不错。

总之，能在内卷如此严重的可穿戴领域（智能手表）中活下来，并且迭代了多款不错的产品，跃我 GTR 3已经算的上是非常称职的健康帮手了。