常见的运动护具有哪些 常见的运动护具有什么2021-11-11 12:59:241、头盔多为溜冰、滑板、骑车、攀岩等运动者所用，头盔可以减轻甚至消除物体对头部的撞击伤害，以保证安全。头盔的减震作用，分为软保护和硬保护两种
2021-11-11 12:59:24
1.头盔
主要供溜冰者、滑板者、骑自行车者、攀岩者等使用。头盔可以减少甚至消除物体对头部的冲击，确保安全。头盔的减震功能可分为软保护和硬保护。冲击中的软保护，通过增加冲击距离来减小冲击力，冲击的动能全部传递到头部；硬防护并不会增加撞击距离，而是通过自身的碎裂来消化动能。
2.护目镜
眼镜是用来保护眼睛的辅助设备，主要作用是防止眼睛受到强光和风沙的伤害。防护眼镜具有透明、弹性好、不破损的特点。
3.护腕
多为排球、篮球、羽毛球等球类运动员使用。护腕可以有效减少手腕过度屈伸，尤其是网球打得很快。佩戴护腕可以减少球触到手腕时对手腕的冲击力，起到保护手腕的作用。
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