改变人类对药物的依赖，利用充足的优质蛋白质和必需氨基酸增强造血功能，促进细胞再生，提高人体免疫力，预防疾病。
01
一个人的生命从吃到不吃结束，吃是一项持续的工作。
饮食方式和食材的选择是健康生活的关键。
不要迷信各种专家。理论和实践有很大的区别。一个真正的医学健康专家可以通过观察自己的健康状况来说出真相。
不要相信高血压专家教你预防心脑血管疾病。
不要相信一个患有贫血和肾虚的专家教你强壮腰肾，你需要在铁上狠下功夫。
02
人们吃饭是为了体内的细胞，而不是为了味觉的兴趣。为细胞而吃会让身体健康，为兴趣而吃会让身体生病。
并不是越贵越好，越多越好。要知道细胞每天需要什么营养，需要多少，选择多种方式进食。
03
细胞需要的是优质的动物蛋白和八种必需氨基酸。
由于人体内无法合成八种必需氨基酸，细胞只有通过食用物质酶解合成，才有营养正常生长。
因此，选择食材的搭配和食用方式是健康的关键。
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/80877.html