1.面部(缓解面部紧张)
取1-2滴触摸油，用大拇指从额头中央向外按压，画出微笑。眉毛、眼窝、人、下巴，也用大拇指向外推画出微笑。
2.胸部(呼吸循环顺畅)
取1-2滴抚触油，双手放在两侧肋骨上，右手向上滑动至宝宝右肩，恢复，左手也同样。
3.腹部(有助于肠胃活动)
取1-2滴触摸油，顺时针按摩腹部，但不要按摩这个区域，直到脐痂脱落。用指尖从操作者的左侧到右侧按摩宝宝腹部，操作者可能会感觉到气泡在手指下移动。
4.背部(舒缓背部肌肉)
取1-2滴抚触油，双手平放在宝宝背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两侧的肌肉，再从颈部向脊柱下端左右移动。
5.手(增加灵活反应)
取1-2滴抚触油，将宝宝双手垂下，用一只手握住他的手臂，从上臂到手腕轻轻挤压，然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。
双手握住小臂，上下滚动，轻轻触摸宝宝的手腕和小手。在保证手不受伤的前提下，用拇指从手掌到手指进行按摩。
6.腿(增加运动协调功能)
取1-2滴抚触油进行按摩，从大腿到脚踝轻轻挤压宝宝大腿、膝盖和小腿，然后按摩脚踝和脚。接下来，用双手握住宝宝的小腿，上下滚动，轻轻摩擦宝宝的脚踝和脚掌。在不伤脚踝的前提下，用拇指从脚跟到脚趾按摩。
植物接触油和其他油的区别
动物油：动物油分子也比较大，油腻厚重，长时间使用容易造成毛孔堵塞甚至宝宝皮肤发炎。
矿物油：矿物油是从石油中提取的，合成油是在实验室低成本制造的；
缺点：皮肤吸收不了大部分的矿物油，缺乏营养，分子大，容易堵塞毛孔。
植物油的优点：含有有益成分，如维生素E、A、B1、B2、B6、钙和矿物质。没有添加香味，如果有香味，会盖过父母/宝宝的自然体味，这种气味有助于形成亲子间的亲切感。是食用油，所以会被身体视为易消化的食物，容易推开吸收。
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/78489.html