脾虚的原因有很多，很多人觉得吃点补药就好了。但其实脾虚是一个很笼统的概念，有很多类型和表现。
如果脾出了问题，要先就医，辨证施治，再根据症状补脾。
1.脾气虚
病机：饮食不良、忧虑乏力、久病重疾均可致脾虚。
：的症状是腹胀、食欲不振、大便稀稀、精神萎靡、精神萎靡、精神萎靡、排便不足。舌淡，苔薄白，脉弱。
方剂：黄芪、党参、茯苓、生姜。
2.脾阳虚
病因：太贪寒，生冷食物不禁忌等。
表现：便溏、腹泻、腹痛、畏寒、口呆、面色苍白。舌质轻胖，有齿痕，苔白滑，脉缓。
配料：砂仁、莲子肉、白扁豆、薏米、瘦肉。
3.脾阴虚
病因：嗜辣厚味，慢性脾胃病等。会引起脾阴两虚。
表现：四肢无力，肌肉萎缩，手足发热，面色潮红，大便干结，小便无力。舌质嫩润，苔少脉弱。
配料：沙参、麦冬、炒扁豆、干山药、粳米。
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