心血管病的预防管理措施，心血管病怎么预防呢?

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心血管的发病率，死亡率极高，建议饮食方面有少吃辛辣刺激的食物，多以清淡食物为主。适量饮水。多吃新鲜蔬菜，少吃太盐的食物如腊制品。少吃高脂肪的食物如肥肉。不饮酒，不抽烟。每天适量走一走。锻炼一下身体。

心血管疾病的发病率和死亡率极高，建议少吃辛辣刺激性食物，多吃清淡食物。多喝水。多吃新鲜蔬菜，少吃腊制品等咸味食物。少吃高脂肪食物，如肥肉。不喝酒，不抽烟。每天适度散步。做些运动。

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