今天，来自北京红衣堂的中医专家介绍了几种适合儿童的按摩手法。当家里的孩子生病不舒服时，父母可以自己缓解痛苦。
以下手法适用于积食发热：
掐揉四横纹
位置：.手掌第二至第五指骨第一指间关节横纹
操作：用左手握住孩子的手腕，右手的拇指与食指相对。他用拇指指甲夹住孩子手掌第二至第五指段的第一指间关节横条，然后摩擦以缓解不适。揉5次。
作用：消除肿胀，发烧和烦恼。
揉板门
位置：棕榈大鱼。
操作：用拇指摩擦鱼际1~3分钟。
作用：促进胃消化。
清胃经
位置：.鱼际桡侧边缘的红肉和白肉潮间带
操作：'s拇指从上至指尖单向按压1~3分钟。
作用：清胃通便，促进消化。与补脾经同用。
清大肠经
位置：'s食指的桡侧从鼻尖到虎口呈一条直线。
将操作：从虎口一直推到指尖，持续1~3分钟。
作用：清热利湿，通便。
摩 腹
位置：'s腹部
操作：'s四指并拢或整个手掌在腹部皮肤上顺时针循环摩擦1~3分钟。
作用：调理肠道，健脾胃，理气消食，促进肠道运动。
补脾经
位置：拇指的螺纹表面。
操作：'s拇指顺时针旋转推动线面1~3分钟。
作用：增强脾胃功能，促进生长发育。
.com/large/pgc-image/b4e0145bcff941ed8ff0e92d6e060326" alt="中医专家透露妙招：小儿发烧常见的推拿手法都在这了，记得收藏">
运内八卦
位置：手掌中心（内劳宫）为圆心，圆心到中指根的2/3为半径的圆周。
操作：拇指顺时针沿圆周揉按1~3分钟。
作用：行气消积，化痰平喘。
以下手法适用于风寒发热：
开天门
位置：两眉中（印堂）至前发际成一直线。
操作：两手拇指轮流进行，反复推150次。
作用：发汗解表、开窍醒神。
推坎宫
位置：自眉头起沿眉向眉梢成一横线上。
操作：用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推150次。
作用：疏风解表，醒脑明目，止头痛。
揉太阳
位置：眉梢后凹陷处（眉梢与目外眦之间，向后约1寸凹陷处）。
操作：以两拇指挠侧自前向后作直推1~2分钟。
作用：疏风解表，清热明目，止头痛。
揉耳后高骨
位置：位于耳后入发际，乳突后缘下陷中，即两侧耳后入发际高骨下凹陷中。
操作：用拇指指腹揉耳后高骨1分钟。
作用：疏风解表，止头痛，兼安神除烦。
以下手法适用于风热发热、时疫发热：
清天河水
位置：清天河水位于在前臂正中间，从手腕到胳膊肘中央成一条直线。
操作：用食、中二指从腕推向胳膊肘中央1~3分钟。
作用：清热解表，泻火除烦。
退六腑
位置：前臂尺侧（小指侧）缘，由肘横纹头至腕横纹头，属长线型穴位。
操作：用食、中二指指腹自肘推向腕部1~3分钟。
作用：退热，凉血，解毒。
掐少商
位置：拇指桡侧指甲根角处。
操作：拇指指尖掐按。
作用：通窍散结。咽喉肿痛、急惊厥、咳嗽。
清肝经
位置：食指末节螺纹面。
操作：从指端向掌心方向推1~3分钟。
作用：平肝泻火，解郁除烦，熄风镇惊。
清肺经
位置：无名指末节螺纹面。
操作：从末节横纹推向指端1~3分钟。
作用：清肺化痰、止咳平喘。
温馨提示
7岁以内的孩子都可以接受小儿推拿治疗，对于0~3岁的宝宝，治疗效果更为突出。以上推拿手法最好在在专业医师指导下进行。
吉林日报社出品
策划：姜忠孝
编辑：于悦
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/40150.html